담백하고 고소한 돼지고기 순두부탕

작성자 CookFrames
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초가을의 정취를 담은 돼지고기 순두부탕입니다. 부드러운 순두부와 다진 돼지고기, 향긋한 버섯이 어우러져 깊은 감칠맛을 선사합니다.

↓ 재료 ↓ 조리 순서

이 돼지고기 순두부탕은 쌀쌀해지는 초가을 날씨에 몸을 따뜻하게 녹여줄 정겨운 가정식 요리입니다. 돼지고기를 미리 밑간하여 볶아낸 뒤 끓여내어 국물의 깊은 맛을 살렸고, 건새우의 은은한 감칠맛과 순두부의 부드러운 식감이 어우러져 남녀노소 누구나 부담 없이 즐기기 좋습니다.

신선한 쪽파를 올려 완성한 따뜻하고 먹음직스러운 돼지고기 순두부탕.
신선한 쪽파를 올려 완성한 따뜻하고 먹음직스러운 돼지고기 순두부탕.
준비 시간20 mins
조리 시간15 mins
총 시간35 mins
분량2-3인분
난이도쉬움
칼로리350 kcal

재료

조리 방법

  1. 1돼지고기 밑간하기
    그릇에 담긴 다진 돼지고기와 밑간 재료들

    볼에 다진 돼지고기, 청주, 진간장, 굴소스, 설탕, 후추를 넣고 고루 버무려 15분간 재워둡니다.

    Tip: 미리 밑간을 하면 고기에 간이 배어 훨씬 깊은 맛이 납니다.
  2. 2양념 고루 섞기
    젓가락으로 밑간한 돼지고기를 섞는 모습

    젓가락을 사용하여 돼지고기와 양념이 잘 어우러지도록 꼼꼼하게 섞어줍니다.

    Tip: 잘 섞어주어야 모든 고기에 고르게 간이 뱁니다.
  3. 3마늘 볶기
    달궈진 팬에 마늘을 볶는 모습

    중강불로 달군 웍에 기름을 두르고 다진 마늘을 넣어 타지 않게 노릇하게 볶아 향을 냅니다.

    Tip: 마늘은 금방 탈 수 있으니 주의 깊게 지켜보며 볶아주세요.
  4. 4고기 넣기
    볶은 마늘에 밑간한 고기를 넣는 모습

    마늘 향이 올라오면 밑간한 돼지고기를 넣고 주걱으로 고기를 잘게 풀어가며 볶습니다.

    Tip: 팬의 온도가 내려가지 않도록 빠르게 고기를 넣는 것이 좋습니다.
  5. 5고기 익히기
    웍에서 갈색이 나도록 볶아지는 돼지고기

    돼지고기의 붉은 기가 사라지고 노릇하게 익을 때까지 계속 저어가며 볶습니다.

    Tip: 고기를 충분히 볶아야 국물 맛이 진해집니다.
  6. 6버섯 추가
    볶은 고기에 다진 버섯을 넣는 모습

    잘게 썬 버섯을 넣고 고기와 함께 버섯 향이 날 때까지 살짝 볶아줍니다.

    Tip: 버섯에서 나오는 채즙이 팬의 풍미를 더해줍니다.
  7. 7물 붓기
    볶은 재료에 물을 붓는 모습

    재료가 잘 볶아지면 적당량의 물을 부어 국물 베이스를 만듭니다.

    Tip: 볶은 고기와 버섯의 풍미가 우러나도록 충분히 볶은 후 물을 넣으세요.
  8. 8당근 넣기
    끓는 국물에 다진 당근을 넣는 모습

    국물이 끓어오르면 준비한 당근을 넣어 색감과 단맛을 더해줍니다.

    Tip: 당근의 크기를 일정하게 썰어야 고르게 익습니다.
  9. 9갑오징어 볼 넣기
    끓는 국물에 갑오징어 볼을 넣는 모습

    준비한 갑오징어 볼을 넣어 국물에 해산물의 풍미와 식감을 더합니다.

    Tip: 갑오징어 볼은 요리의 감칠맛을 한층 높여줍니다.
  10. 10건새우 넣기
    끓는 국물에 건새우를 뿌려 넣는 모습

    건새우 한 줌을 넣어 국물에 깊은 감칠맛을 더합니다.

    Tip: 건새우는 향이 강하므로 소량만으로도 충분히 깊은 맛을 냅니다.
  11. 11뚜껑 덮고 끓이기
    웍 뚜껑을 덮어 끓이는 모습

    뚜껑을 덮고 센 불에서 2분 정도 끓여 모든 재료의 맛이 잘 어우러지게 합니다.

    Tip: 뚜껑을 덮으면 온도가 유지되어 조리 시간이 단축됩니다.
  12. 12간 맞추기
    굴소스와 치킨 스톡으로 간을 하는 모습

    굴소스와 치킨 스톡을 추가하여 원하는 감칠맛과 간을 맞춥니다.

    Tip: 간은 조금씩 맛을 보며 기호에 맞게 조절하세요.
  13. 13순두부 넣기
    끓는 국물에 순두부를 넣는 모습

    순두부를 조심스럽게 넣어 형태가 깨지지 않도록 하면서 국물 맛이 잘 배게 합니다.

    Tip: 더 단단한 식감을 원하시면 순두부를 미리 끓는 물에 살짝 데쳐 사용하세요.
  14. 14농도 맞추기
    전분물을 넣어 걸쭉해지는 국물

    국물이 끓을 때 전분물을 조금씩 부어가며 저어주어 걸쭉하고 부드러운 농도를 만듭니다.

    Tip: 전분은 가라앉기 쉬우니 넣기 직전에 다시 한번 잘 저어주세요.
  15. 15백후추 마무리
    마지막에 백후추를 뿌리는 모습

    백후추를 고루 뿌려 국물에 은은한 향과 따뜻한 느낌을 더합니다.

    Tip: 백후추는 중국식 요리의 풍미를 살려주므로 마지막에 넣는 것이 좋습니다.
  16. 16쪽파 올리기
    완성된 요리에 쪽파를 뿌리는 모습

    마지막으로 잘게 썬 쪽파를 뿌려 색감을 내고 향긋하게 마무리합니다.

    Tip: 쪽파는 먹기 직전에 올려야 신선한 색감과 향이 살아있습니다.

보관 및 재가열 방법

냉장 보관
2일
밀폐 용기에 담아 보관하세요. 순두부가 부드러워질 수 있으니 재가열 시 주의해서 다루어야 합니다.
재가열 방법
5분
냄비에 담아 약불에서 천천히 데워주세요. 순두부가 깨지지 않도록 팔팔 끓이지 않는 것이 중요합니다.

칼로리 소모

빠르게 걷기
약 70분 정도 쉬지 않고 걷기 (시속 5km).
집안 청소
약 85분 동안 활동적인 가사 노동 수행.
요가
약 1시간 45분 정도 차분하게 요가 수련.

자주 묻는 질문

네, 일반 두부를 사용하면 요리 중에 모양이 훨씬 잘 유지되므로 취향에 따라 선택해 보세요.
전분을 찬물에 미리 완전히 풀어둔 뒤 끓는 국물에 조금씩 부으며 계속 저어주면 뭉침 없이 잘 섞입니다.
전분물은 국물에 부드러운 질감을 주고 감칠맛이 나는 양념이 재료에 잘 코팅되도록 도와주어 훨씬 만족스러운 요리를 만들어 줍니다.
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