스모크 풀드포크 버거

작성자 CookFrames
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향긋한 훈연 향과 새콤달콤한 바베큐 소스가 어우러진 부드러운 스모크 풀드포크 버거로 바베큐 파티의 격을 높여보세요. 구운 번에 신선한 코울슬로를 곁들여 완벽한 맛을 선사합니다.

↓ 재료 ↓ 조리 순서

오랜 시간 조리해 육즙이 가득한 돼지고기에 은은한 참나무 훈연 향이 배어드는 것만큼 식욕을 자극하는 것은 없습니다. 이 레시피는 웍을 활용한 기발한 실내 훈연 기법을 통해 야외 바베큐의 깊고 진한 풍미를 주방 안으로 고스란히 가져옵니다. 아삭하고 시원한 코울슬로, 새콤달콤한 소스와의 조화는 완벽한 식감과 맛의 밸런스를 보여줍니다.

새콤달콤한 바베큐 소스와 코울슬로가 듬뿍 올라간 먹음직스러운 풀드포크 버거에 고구마 튀김과 피클이 곁들여진 모습.
새콤달콤한 바베큐 소스와 코울슬로가 듬뿍 올라간 먹음직스러운 풀드포크 버거에 고구마 튀김과 피클이 곁들여진 모습.
준비 시간20 mins
조리 시간2 hr
총 시간2 hr 20 mins
분량4인분
난이도보통
칼로리650 kcal

재료

조리 방법

  1. 1스파이스 럽 만들기
    검은색 믹싱 볼에 큐민 가루를 붓는 모습.

    큐민 가루를 계량하여 믹싱 볼에 담고, 돼지고기에 풍미를 더해줄 양념 베이스를 준비합니다.

    Tip: 스파이스 럽의 최상의 풍미를 위해 향신료는 신선한 것을 사용하세요.
  2. 2돼지고기 양념하기
    투명한 유리 접시에 담긴 생 돼지 목전지 위에 드라이 럽 양념을 뿌리는 모습.

    유리 오븐 용기에 담긴 생 돼지 목전지의 모든 면에 앞서 준비한 드라이 럽 혼합물을 골고루 뿌려줍니다.

    Tip: 양념을 하기 전에 키친타월로 고기 표면의 물기를 톡톡 두드려 닦아내면 양념이 훨씬 더 잘 달라붙습니다.
  3. 3압력솥에 돼지고기 넣기
    양념된 돼지 목전지를 집게로 집어 전기 압력솥에 넣는 모습.

    양념이 밴 생 돼지 목전지를 전기 압력솥의 내솥에 조심스럽게 옮겨 담습니다.

    Tip: 내솥의 코팅이 벗겨지지 않도록 실리콘 팁이 달린 집게를 사용하는 것이 좋습니다.
  4. 4향신채 넣기
    양념된 돼지고기가 든 압력솥에 웨지 모양으로 썬 양파와 건고추를 넣는 모습.

    조리 과정에서 풍미가 깊게 배어들 수 있도록 웨지 모양으로 썬 양파와 건고추를 돼지고기와 함께 압력솥에 넣습니다.

    Tip: 양파를 큼지막하게 썰어 넣으면 압력 조리 과정에서 양파가 완전히 뭉그러지는 것을 막을 수 있습니다.
  5. 5액체류 추가하기
    플라스틱 병에 담긴 사과 주스를 압력솥에 붓는 모습.

    압력을 생성하는 데 필요한 수분을 공급하기 위해 돼지고기와 향신채 위로 사과 주스를 붓습니다.

    Tip: 사과 주스는 짭짤한 양념과 돼지고기에 완벽하게 어울리는 은은한 단맛을 더해줍니다.
  6. 6돼지고기 찢기
    유리 접시 위에서 두 개의 금속 포크를 사용해 잘 익은 돼지 목전지를 찢는 모습.

    돼지고기가 부드럽게 푹 익으면 유리 접시로 옮기고, 두 개의 포크를 이용해 고기를 결대로 잘게 찢어줍니다.

    Tip: 고기가 아직 따뜻할 때 찢으면 과정이 훨씬 수월해집니다.
  7. 7실내 훈연기 세팅하기
    호일을 깐 웍 바닥에 생쌀과 우드칩이 고르게 펼쳐진 모습.

    웍의 바닥에 알루미늄 호일을 깔고 생쌀과 우드칩을 섞어서 올립니다. 이 혼합물에 열을 가하면 안정적인 훈연 환경이 조성됩니다.

    Tip: 호일이 웍의 바닥을 완전히 덮도록 깔아두면 나중에 청소하기가 아주 간편합니다.
  8. 8훈연을 위해 고기 올리기
    훈연 혼합물 위 웍 내부의 석쇠에 찢어둔 돼지고기가 담긴 접시가 올려진 모습.

    웍 내부의 쌀과 우드칩 혼합물 위로 석쇠를 올린 다음, 그 위에 잘게 찢은 돼지고기를 담은 접시를 올립니다. 이렇게 하면 훈연 연기가 고기 주변으로 골고루 순환될 수 있습니다.

    Tip: 석쇠가 흔들리지 않고 훈연 혼합물에 직접 닿지 않도록 주의하세요.
  9. 9바베큐 소스 버무리기
    잘 훈연된 부드러운 풀드포크 접시 위에 숟가락으로 바베큐 소스를 끼얹는 모습.

    훈연이 완료되면 풀드포크를 그릇에 옮겨 담고 즐겨 먹는 바베큐 소스를 듬뿍 뿌려줍니다. 풍미를 극대화할 수 있도록 숟가락으로 소스와 고기를 고루 섞어줍니다.

    Tip: 바베큐 소스를 약간 데워서 뿌리면 고기에 소스가 훨씬 더 잘 스며듭니다.
  10. 10버거 조립하기
    구워진 햄버거 번의 아랫부분에 소스에 버무린 풀드포크를 크게 한 숟갈 올리는 모습.

    가볍게 구운 번의 아랫부분에 소스에 듬뿍 버무린 풀드포크를 넉넉하게 올려 샌드위치 조립을 시작합니다. 이것이 바로 바베큐 버거의 풍미 가득한 기본 베이스가 됩니다.

    Tip: 미리 번을 살짝 구워두면 소스에 버무린 고기 때문에 빵이 눅눅해지는 것을 막을 수 있습니다.

보관 및 재가열 방법

냉장 보관
3 days
잘게 찢은 돼지고기는 번, 코울슬로와 분리하여 밀폐 용기에 담아 보관하세요.
재가열
5 min
프라이팬을 약불로 달구고 사과 주스나 물을 약간 뿌려 고기를 데우면 촉촉함을 유지할 수 있습니다.

칼로리 소모

러닝
약 10km/h의 빠른 속도로 약 65분 달리기.
하이록스 (Hyrox)
약 67분 동안 고강도 기능성 트레이닝 진행.
빠르게 걷기
약 5km/h의 일정한 속도로 약 2시간 10분 걷기.

자주 묻는 질문

적절한 지방이 함유되어 육즙을 촉촉하게 유지해 주는 목전지(목살과 앞다리살)를 사용하는 것이 가장 이상적입니다. 안심이나 등심은 너무 담백해서 고기를 찢는 과정에서 퍽퍽해질 수 있습니다.
소량의 우드칩만 사용하고 웍의 뚜껑을 꽉 닫아 밀폐시키는 것이 핵심입니다. 불을 잘 조절하여 쌀과 우드칩이 타지 않고 천천히 그을리도록 만드세요.
선택 사항이긴 하지만, 신선하고 새콤하며 아삭한 코울슬로는 바베큐 소스를 곁들인 돼지고기의 기름진 맛을 잡아주고 버거에 꼭 필요한 식감의 대비를 더해줍니다.
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