정통 이탈리아식 프로슈토 루꼴라 피자 (Pizza Prosciutto e Rucola)

작성자 CookFrames
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바삭하고 얇은 도우 위에 짭조름한 프로슈토, 쌉싸름한 루꼴라, 파르메산 치즈의 완벽한 조화. 가볍고 건강하게 즐기는 이탈리아 클래식 홈메이드 피자.

↓ 재료 ↓ 조리 순서

프로슈토 루꼴라 피자는 갓 구워낸 뜨겁고 바삭한 도우와 신선하고 차가운 토핑의 대조가 매력적인 현대적인 이탈리아 클래식 요리입니다. 이탈리아 현지에서 피자 프로슈토 에 루콜라로 불리는 이 디쉬는 자연 발효 도우에 영양이 풍부한 루꼴라와 철분이 가득한 생햄을 얹어냅니다. 건강함과 미식의 즐거움을 모두 만족시키는 세련되면서도 심플한 한 끼 식사입니다.

짭조름한 프로슈토 햄, 쌉싸름한 루꼴라, 슬라이스한 파르메산 치즈를 풍성하게 올린 갓 구운 씬 피자.
짭조름한 프로슈토 햄, 쌉싸름한 루꼴라, 슬라이스한 파르메산 치즈를 풍성하게 올린 갓 구운 씬 피자.
준비 시간20 mins
조리 시간15 mins
총 시간35 mins
분량1판
난이도보통
칼로리650 kcal

재료

조리 방법

  1. 1도우 모양 잡기
    대리석 조리대 위 세몰리나 밀가루를 두껍게 깐 곳에서 파란색 장갑을 낀 손으로 둥근 피자 도우를 누르며 모양을 잡는 모습.

    밀가루를 넉넉히 뿌린 조리대 위에 자연 발효된 도우를 올립니다. 손가락 끝으로 꾹꾹 눌러가며 모양을 잡기 시작합니다. 이때 도우가 달라붙지 않도록 밀가루를 잘 묻히되, 내부의 공기층이 꺼지지 않도록 주의합니다.

    Tip: 테두리가 통통하고 부푼 크러스트를 원한다면 가장자리를 너무 세게 누르지 말고 중심부부터 늘려주세요.
  2. 2얇은 씬 도우 밀기
    밀가루가 뿌려진 대리석 테이블 위에서 흰색 밀대를 사용해 얇은 피자 도우 바닥을 넓게 펴는 모습.

    밀대를 사용하여 도우를 크고 일정한 두께의 원형으로 밀어줍니다. 이 과정은 전통 이탈리아식 수제 피자 특유의 칼로리가 낮고 바삭한 얇은 크러스트를 만드는 데 필수적입니다.

    Tip: 중심에서 바깥쪽으로 방향을 바꿔가며 밀어주어야 원형 모양이 대칭을 이루고 두께가 일정해집니다.
  3. 3도우 늘리기
    흰색 타일 벽의 주방에서 손을 이용해 피자 도우를 공중에서 부드럽게 늘리는 모습.

    도우를 들어 올려 양손을 이용해 부드럽게 돌리며 조금 더 늘려줍니다. 이처럼 손으로 직접 늘려주면 원하는 만큼 얇게 만들 수 있을 뿐만 아니라, 구웠을 때 식감이 더 좋아지도록 글루텐을 발달시켜 줍니다.

    Tip: 손가락 끝으로 당기면 도우가 찢어질 수 있으므로 손등과 주먹 관절을 활용해 부드럽게 늘려주세요.
  4. 4토마토 소스 바르기
    흰색 스패출러를 이용해 생 피자 도우 위에 진한 붉은색 토마토 소스를 원을 그리며 펴 바르는 모습.

    도우 중앙에 신선하고 진한 토마토 소스를 한국자 올립니다. 스패출러나 숟가락 뒷면을 이용해 중심에서 바깥쪽으로 원을 그리며 골고루 펴 바르되, 가장자리에 크러스트가 될 약간의 여백을 남겨둡니다.

    Tip: 가운데에 소스가 지나치게 많으면 구울 때 수분 때문에 얇은 도우가 눅눅해질 수 있으니 적당량만 바릅니다.
  5. 5치즈와 올리브 올리기
    토마토 소스를 바른 피자 도우 위에 모짜렐라 치즈 가루와 통 블랙 올리브를 얹는 모습.

    토마토 소스 위에 모짜렐라 치즈 가루를 골고루 뿌려줍니다. 그 위에 통 블랙 올리브를 군데군데 얹어줍니다. 이 올리브는 나중에 올릴 짭조름한 프로슈토 햄과 어우러져 깊은 풍미를 더해줍니다.

    Tip: 피자를 조각냈을 때 모든 조각에 올리브가 골고루 들어갈 수 있도록 일정한 간격으로 배치하세요.
  6. 6올리브 오일 두르기
    굽기 직전의 토마토 소스, 치즈, 올리브가 올라간 피자 위에 올리브 오일을 살짝 떨어뜨리는 근접 샷.

    피자 베이스 준비의 마지막 단계로, 치즈와 토핑 위에 올리브 오일을 가볍게 한 바퀴 둘러줍니다. 오일이 더해지면 풍부한 향이 살아나고 오븐 속에서 재료들이 더욱 노릇하고 맛있게 구워집니다.

    Tip: 중심에서 바깥쪽으로 빠르게 소용돌이 모양을 그리며 뿌려주면 도우가 과하게 젖지 않고 골고루 묻습니다.
  7. 7피자 굽기
    전문가용 스테인리스 데크 오븐 내부의 돌판 위에서 피자 두 판이 맛있게 구워지고 있는 모습.

    준비된 피자를 미리 달구어 둔 전문가용 오븐의 스톤 데크(돌판) 위에 미끄러지듯 넣습니다. 고온에서 크러스트가 노릇노릇해지고 치즈가 부글부글 끓으며 녹을 때까지 구워줍니다. 돌판의 강력하고 균일한 열기 덕분에 피자 바닥이 완벽하게 바삭해집니다.

    Tip: 돌판 오븐은 전통적인 화덕과 유사한 환경을 만들어주기 때문에, 정통 씬 피자의 바삭한 식감을 내는 데 가장 중요합니다.
  8. 8삼각형으로 조각내기
    갓 구워져 올리브와 녹은 치즈가 먹음직스러운 피자를 흰색 유전지 위에서 6조각으로 자른 모습.

    피자가 완벽하게 구워지면 오븐에서 꺼내 깨끗한 도마 위에 올립니다. 피자 커터 휠을 이용해 균일하게 6등분 삼각형으로 잘라줍니다. 각 조각마다 토마토 소스, 치즈, 올리브가 골고루 분배되도록 정성껏 썰어냅니다.

    Tip: 피자가 뜨거울 때 잘라야 치즈나 크러스트가 밀리거나 찢어지지 않고 깔끔하게 잘 썰립니다.
  9. 9신선한 루꼴라 올리기
    둥근 피자 위에 파릇파릇하고 신선한 루꼴라 잎과 블랙 올리브가 올라간 모습을 위에서 내려다본 뷰.

    깨끗이 씻어 물기를 완전히 제거한 신선한 루꼴라를 한 움큼 집어 뜨거운 피자 중앙에 풍성하게 뿌려줍니다. 도우의 잔열이 루꼴라를 살짝 숨 죽이면서 특유의 쌉싸름한 향을 화악 피어오르게 하지만, 아삭한 식감은 그대로 유지됩니다.

    Tip: 루꼴라에 물기가 남아있으면 바삭하게 구운 피자 도우가 금방 눅눅해지므로 반드시 물기를 완전히 털어내세요.
  10. 10프로슈토와 파르메산으로 마무리
    장갑을 낀 손으로 신선한 루꼴라가 깔린 피자 위에 얇게 썬 프로슈토를 조심스럽게 올리는 모습.

    루꼴라 침대 위에 얇게 슬라이스한 프로슈토를 자연스럽게 얹어줍니다. 마지막으로 그 위에 얇게 깎아낸 파르메산 치즈 슬라이스를 흩뿌려 짭조름하면서도 진한 감칠맛의 대조를 주며 요리를 완성합니다.

    Tip: 프로슈토를 평평하게 펴기보다 자연스럽게 구겨지듯 입체감 있게 올리면 한층 더 먹음직스럽고 장인 정신이 느껴지는 비주얼이 됩니다.

보관 및 재가열 방법

냉장 보관
2일
남은 피자는 밀폐 용기에 담아 보관하세요. 보관하기 전에 위에 올라간 신선한 프로슈토와 루꼴라를 따로 걷어두어야 도우가 바삭하게 유지됩니다.
데우기
5분
기름을 두르지 않은 프라이팬을 중불로 달구어 데우거나, 200°C로 예열된 오븐에서 치즈가 녹을 때까지 데우세요. 전자레인지 사용은 도우를 질기게 하므로 추천하지 않습니다.

칼로리 소모

러닝
일정한 페이스(~10 km/h)로 약 65분 달리기.
자전거 타기
경치를 즐기며 가벼운 페이스(~15 km/h)로 약 1시간 45분 타기.
집안 청소
활동적으로 가구와 바닥을 약 2시간 35분 동안 청소하기.

자주 묻는 질문

추천하지 않습니다. 프로슈토는 열을 가하면 지나치게 짜지고 고기가 질겨지며, 루꼴라는 특유의 쌉싸름한 풍미와 아삭한 식감을 잃고 말라버립니다. 피자를 구운 후 신선한 상태로 고명처럼 얹어 먹는 것이 가장 맛있습니다.
레시피 단계에 나온 것처럼 밀대를 사용하면 전체적으로 균일하고 얇은 베이스를 만들 수 있습니다. 조금 더 쫄깃하고 크래커 같은 식감을 원하신다면 가운데는 밀대로 밀고, 테두리 부분은 손으로 살짝 늘려가며 볼륨감을 주셔도 좋습니다.
엑스트라 버진 올리브 오일을 살짝 둘러주면 모짜렐라 치즈가 타지 않고 균일하게 녹도록 도와주며, 크러스트 부분을 한층 더 노릇하고 바삭하게 구워내면서 향긋한 풍미를 더해줍니다.
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