프라이팬으로 만드는 치즈 듬뿍 토마토 소고기 마카로니

작성자 CookFrames
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감칠맛 넘치는 미트 소스와 쫄깃한 마카로니 위로 고소한 모짜렐라 치즈가 이불처럼 덮였습니다. 무쇠 팬 하나로 완성하는 환상적인 한 그릇 요리를 만나보세요.

↓ 재료 ↓ 조리 순서

팬 하나로 뚝딱 완성하는 파스타 요리는 언제나 환영받는 편안한 메뉴입니다. 노릇하게 구운 소고기의 깊은 맛과 방울토마토의 상큼함이 훈제 파프리카와 만나 깊은 풍미를 자아냅니다. 오븐 없이도 스팀을 활용해 치즈를 녹이는 비법으로 누구나 집에서 완벽한 비주얼의 치즈 마카로니를 즐길 수 있습니다.

무쇠 팬 위에 모짜렐라 치즈가 녹아 있고 신선한 파슬리가 뿌려진 먹음직스러운 토마토 소고기 마카로니.
무쇠 팬 위에 모짜렐라 치즈가 녹아 있고 신선한 파슬리가 뿌려진 먹음직스러운 토마토 소고기 마카로니.
준비 시간10 mins
조리 시간20 mins
총 시간30 mins
분량4인분
난이도쉬움
칼로리650 kcal

재료

조리 방법

  1. 1마카로니 삶기
    끓는 물이 담긴 냄비에 건 마카로니를 넣는 모습

    먼저 냄비에 소금을 넣은 물을 팔팔 끓입니다. 마카로니를 조심스럽게 넣고 서로 달라붙지 않게 가볍게 저어주세요. 약 5분 정도, 면이 부드러우면서도 씹는 맛이 살아있을 때까지 삶은 뒤 물기를 빼서 준비합니다.

    Tip: 물이 완전히 끓을 때 면을 넣어야 마카로니가 뭉개지지 않고 탄력을 유지합니다.
  2. 2양파 볶기
    무쇠 팬에서 나무 주걱으로 다진 양파를 볶는 모습

    무쇠 팬을 중불로 달구고 식용유를 두릅니다. 다진 양파를 넣고 자주 저어가며 볶아주세요. 양파가 투명해지고 단맛이 올라오는 향이 날 때까지 충분히 익힙니다.

    Tip: 중불에서 천천히 볶아야 양파가 타지 않고 은은한 단맛이 베이스로 깔리게 됩니다.
  3. 3다진 소고기 넣기
    볶은 양파 위에 생 소고기 다짐육을 올린 모습

    양파가 부드럽게 익으면 팬 중앙에 다진 소고기를 듬뿍 올립니다. 고기를 바로 젓기보다는 잠시 그대로 두어 표면이 노릇하게 익도록 기다려줍니다.

    Tip: 고기를 넣고 잠시 그대로 두면 마이야르 반응이 일어나 깊은 풍미의 육향을 살릴 수 있습니다.
  4. 4고기 노릇하게 굽기
    팬에서 소고기 다짐육과 양파를 섞어가며 볶는 모습

    고기를 나무 주걱으로 잘게 부숴가며 볶습니다. 고기에서 붉은 기가 완전히 사라지고 노릇한 색이 돌 때까지 양파와 함께 골고루 익혀주세요.

    Tip: 만약 기름이 너무 많이 나왔다면 다음 재료를 넣기 전에 키친타월로 살짝 닦아내야 소스가 느끼해지지 않습니다.
  5. 5양념과 간 하기
    볶은 고기와 토마토 위에 붉은 파프리카 가루를 뿌리는 모습

    볶아진 고기에 다진 방울토마토를 넣습니다. 이어 훈제 파프리카 가루와 토마토 페이스트를 넣고 잘 저어주세요. 향신료가 고기에 고루 배고 토마토가 부드러워지기 시작할 때까지 볶습니다.

    Tip: 토마토 페이스트와 향신료를 미리 살짝 볶아주면 날것의 향이 날아가고 풍미가 훨씬 진해집니다.
  6. 6미트 소스 졸이기
    팬에서 보글보글 끓으며 걸쭉해진 토마토 미트 소스

    토마토에서 즙이 나와 고기와 어우러지며 진한 붉은색의 미트 소스가 될 때까지 졸입니다. 재료들의 맛이 서로 충분히 배어들도록 약불에서 뭉근하게 끓여주세요.

    Tip: 소스가 너무 뻑뻑해 보인다면 남겨둔 면수를 조금씩 추가해 농도를 조절하세요.
  7. 7마카로니 합치기
    진한 소스가 담긴 팬에 삶은 마카로니를 붓는 모습

    소스가 걸쭉하게 완성되면 미리 삶아둔 마카로니를 넣습니다. 접시에 남은 면이 없도록 싹싹 긁어 팬에 넣어주세요.

    Tip: 토마토가 으깨진 직후에 면을 넣어야 마카로니가 소스의 감칠맛을 가장 잘 흡수합니다.
  8. 8소스와 면 버무리기
    미트 소스가 마카로니에 골고루 코팅된 모습

    마카로니와 소스가 하나가 되도록 골고루 섞어줍니다. 모든 면발에 진하고 고소한 미트 소스가 빈틈없이 코팅될 때까지 가볍게 볶아주세요.

    Tip: 이때 소스가 너무 졸아들었다면 면수를 한두 큰술 더 넣어 촉촉하게 만드세요.
  9. 9모짜렐라 치즈 뿌리기
    마카로니 위에 슈레드 모짜렐라 치즈를 듬뿍 뿌리는 모습

    마카로니 위에 슈레드 모짜렐라 치즈를 듬뿍, 고르게 뿌립니다. 팬 전체를 덮는다는 느낌으로 넉넉히 올려주어야 나중에 완벽한 치즈층을 볼 수 있습니다.

    Tip: 시판용 슈레드 치즈도 좋지만, 덩어리 치즈를 직접 갈아 쓰면 훨씬 부드럽게 잘 녹습니다.
  10. 10면수 추가하기
    팬 가장자리를 따라 소량의 면수를 붓는 모습

    팬의 가장자리를 따라 남겨둔 면수를 아주 살짝만 부어주세요. 이 물이 끓으면서 발생하는 수증기가 치즈를 녹이는 중요한 역할을 합니다.

    Tip: 물 양은 아주 조금이면 충분합니다. 너무 많이 부으면 소스가 한강이 될 수 있으니 주의하세요.
  11. 11뚜껑 덮어 치즈 녹이기
    팬 위에 뚜껑을 덮어 치즈를 녹이는 과정

    물을 넣은 직후 바로 뚜껑을 덮습니다. 불을 약불로 줄이고 약 5분간 기다려주세요. 갇힌 수증기가 모짜렐라 치즈를 보글보글 끓어오르는 완벽한 상태로 녹여줍니다.

    Tip: 전용 뚜껑이 없다면 종이 호일을 원뿔 모양으로 접어 덮어도 훌륭한 스팀 효과를 낼 수 있습니다.
  12. 12가니쉬와 함께 서빙하기
    치즈가 녹은 마카로니 위에 다진 파슬리를 뿌린 완성된 모습

    치즈가 완전히 녹으면 뚜껑을 엽니다. 다진 생 파슬리를 듬뿍 뿌리고 소금과 후추로 마지막 간을 한 뒤, 뜨거울 때 바로 식탁으로 내어줍니다.

    Tip: 파슬리는 마지막에 뿌려야 특유의 초록빛 색감과 향긋한 풍미가 죽지 않습니다.

보관 및 재가열 방법

냉장 보관
최대 3일
남은 요리는 완전히 식힌 후 밀폐 용기에 담아 보관하세요.
재가열
2–4분
전자레인지로 가볍게 데우거나, 팬에 물을 한 스푼 두르고 약불에서 뚜껑을 덮어 데우면 치즈가 다시 촉촉해집니다.
냉동 보관
권장하지 않음
해동 시 마카로니가 퍼지고 치즈의 쫄깃한 식감이 사라질 수 있어 바로 드시는 것을 추천합니다.

칼로리 소모

러닝
약 60분간 시속 11km의 빠른 속도로 달리기.
웨이트 트레이닝
약 90분 동안 집중적인 근력 운동 수행.
빠르게 걷기
약 2시간 10분 동안 시속 5km의 일정한 속도로 걷기.

자주 묻는 질문

네, 소스와 버무린 마카로니를 오븐용 그릇에 담고 치즈를 올린 뒤 200°C 예열된 오븐에서 10분간 구우면 겉면이 바삭한 그라탱 스타일이 됩니다.
팬 바닥의 소스가 타는 것을 방지하면서도, 뜨거운 수증기를 이용해 치즈를 위에서부터 고르고 부드럽게 녹여주기 위해서입니다.
물론입니다. 펜네, 리가토니, 푸실리 등 소스를 잘 머금는 숏 파스타라면 무엇이든 이 요리와 환상적인 궁합을 자랑합니다.
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