관자 새우 크림 갈릭 파스타

작성자 CookFrames
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레스토랑 퀄리티의 깊고 풍부한 맛을 집에서 즐겨보세요. 통통한 관자와 새우, 알싸한 마늘 향이 어우러진 크림 소스에 매콤한 고추로 포인트를 더했습니다.

↓ 재료 ↓ 조리 순서

이 크림 갈릭 해산물 파스타는 부드러운 크림의 풍미와 강렬한 향신료의 조화가 돋보이는 요리입니다. 해산물을 먼저 노릇하게 구워내고 그 팬에 소스를 만드는 방식을 통해 전문점 수준의 깊은 맛을 낼 수 있습니다. 마지막에 더해지는 태국 고추의 깔끔한 매운맛은 크림의 자칫 느끼할 수 있는 맛을 완벽하게 잡아줍니다.

허브와 고추로 장식된 새우와 관자가 들어간 크림 해산물 파스타 접시.
허브와 고추로 장식된 새우와 관자가 들어간 크림 해산물 파스타 접시.
준비 시간15 mins
조리 시간20 mins
총 시간35 mins
분량1인분
난이도쉬움
칼로리750 kcal

재료

조리 방법

  1. 1마늘 준비하기
    레시피에 사용할 곱게 다진 마늘.

    날카로운 칼을 사용하여 마늘을 곱게 다져줍니다. 이 마늘은 파스타 소스의 향긋한 베이스가 됩니다.

    Tip: 다칠 위험이 있으니 칼질할 때는 손가락을 안으로 구부려 안전하게 작업하세요.
  2. 2고추 썰기
    도마 위에 놓인 얇게 썬 붉은 고추.

    쥐똥고추를 도마 위에서 얇게 썰어줍니다. 이 고추는 크림 소스의 풍부한 맛을 균형 잡아줄 매운맛을 더해줍니다.

    Tip: 고추를 만진 후에는 절대 눈을 비비지 않도록 주의하세요.
  3. 3팬 달구기
    가열된 스테인리스 팬에 일렁이는 올리브 오일.

    프라이팬을 중불에 올리고 올리브 오일을 넉넉히 두릅니다. 오일이 팬 표면에 고르게 퍼지도록 해주세요.

    Tip: 최상의 풍미를 위해 품질 좋은 엑스트라 버진 올리브 오일을 사용하는 것이 좋습니다.
  4. 4버터 녹이기
    뜨거운 올리브 오일 베이스에 녹아 거품이 이는 버터.

    달궈진 올리브 오일에 버터를 한 조각 넣습니다. 버터가 완전히 녹아 보글보글 거품이 일 때까지 기다려 소스의 고소한 베이스를 만듭니다.

    Tip: 버터가 너무 갈색으로 타지 않도록 불 조절을 잘 해주세요.
  5. 5해산물 굽기
    버터와 오일 혼합물에 구워지는 새우와 관자.

    손질된 새우와 관자를 팬에 넣고 불투명해지고 향이 올라올 때까지 구운 뒤, 따로 접시에 덜어둡니다.

    Tip: 해산물의 섬세한 식감을 위해 센 불에서 빠르게 구워내야 질겨지지 않습니다.
  6. 6생크림 넣기
    크림 소스를 만들기 위해 팬에 붓는 생크림.

    해산물을 굽고 남은 버터와 오일이 있는 팬에 생크림 약 100g을 붓고 부드러운 베이스가 되도록 섞어줍니다.

    Tip: 크림이 뭉치지 않도록 넣기 전에 불을 잠시 낮춰주세요.
  7. 7마늘 볶기
    크림 소스에 다진 마늘을 넣고 볶는 모습.

    크림 소스가 담긴 팬에 다진 마늘을 넣습니다. 마늘 향이 소스에 충분히 배어들되 타지 않도록 살짝 볶아주세요.

    Tip: 중불을 유지하여 마늘 향이 천천히 크림 속으로 스며들게 합니다.
  8. 8면과 소스 합치기
    삶아진 파스타 면을 집게로 소스 팬으로 옮기는 모습.

    속이 살짝 덜 익은 상태의 파스타 면을 삶은 물에서 바로 건져 크림 소스 팬으로 옮깁니다.

    Tip: 면을 덜 익은 상태에서 넣어야 소스와 함께 조리되면서 맛이 더 잘 배어듭니다.
  9. 9소스 코팅하기
    소스가 잘 배도록 면을 뒤섞는 모습.

    불 위에서 면을 소스와 함께 잘 버무립니다. 소스가 걸쭉해지며 면에 고르게 코팅되어 식감이 풍부하고 조화로워질 때까지 조리하세요.

    Tip: 소스가 너무 되직하다면 면수를 조금씩 추가하여 농도를 조절하세요.
  10. 10해산물 마무리
    크림 파스타에 구워둔 해산물을 다시 넣는 모습.

    미리 구워둔 새우와 관자를 팬에 다시 넣습니다. 취향에 맞게 소금과 후추로 간을 하고 마지막으로 쥐똥고추를 뿌려 완성합니다.

    Tip: 고추는 마지막에 넣어야 선명한 색감을 유지하고 과하게 기름지지 않습니다.

보관 및 재가열

냉장고
1일
밀폐 용기에 담아 보관하세요. 시간이 지나면 파스타가 소스를 흡수하므로 재가열 시 물을 살짝 추가하세요.

칼로리 소모

러닝
활기찬 페이스로 약 75분 (시속 약 11km).
하이록스 (Hyrox)
약 75분간의 고강도 기능성 트레이닝.
피클볼
약 1시간 45분간의 활발한 경기.

자주 묻는 질문

네, 가능합니다. 단, 완전히 해동한 후 키친타월로 물기를 완전히 제거하고 사용하세요. 물기가 많으면 팬에서 구워지지 않고 쪄져서 노릇한 맛이 나지 않습니다.
면수에는 전분이 녹아있습니다. 한 숟가락 추가하면 소스의 기름기와 생크림이 면에 잘 달라붙게 하여 더 부드럽고 윤기 나는 소스를 만들어줍니다.
쥐똥고추를 구하기 어렵다면 크러쉬드 레드 페퍼(페페론치노)나 얇게 썬 할라피뇨 등으로 매운맛을 낼 수 있습니다. 취향에 따라 양을 조절하세요.
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