클래식 토마토 미트소스 마카로니와 치즈

작성자 CookFrames
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진한 토마토 미트소스에 부드러운 펜네를 볶아내고, 그 위에 치즈를 얹어 풍미를 더한 정통 홈메이드 파스타입니다.

↓ 재료 ↓ 조리 순서

익숙하고 편안한 토마토 미트소스의 깊은 감칠맛과 따뜻하게 녹아내린 치즈의 조화가 돋보이는 요리입니다. 복잡한 재료 없이도 냉장고 속 기본 식재료만으로 든든하고 만족스러운 한 끼를 빠르게 완성할 수 있어, 바쁜 일상 속에서도 따뜻한 위로가 되어주는 완벽한 소울 푸드입니다.

스테인리스 팬에 담긴 진한 토마토 미트소스 펜네 파스타 위로 치즈 한 조각과 허브가 뿌려져 있는 모습.
스테인리스 팬에 담긴 진한 토마토 미트소스 펜네 파스타 위로 치즈 한 조각과 허브가 뿌려져 있는 모습.
준비 시간15 mins
조리 시간25 mins
총 시간40 mins
분량1인분
난이도쉬움
칼로리650 kcal

재료

조리 방법

  1. 1재료 준비하기
    도마 위에 준비된 잘게 썬 토마토, 다진 적양파, 깍둑썰기한 돼지고기가 담긴 세 개의 흰 그릇.

    토마토는 잘게 썰고, 적양파는 다져주세요. 돼지고기는 고르게 익을 수 있도록 일정한 크기의 깍둑썰기로 준비합니다.

    Tip: 돼지고기를 일정한 크기로 썰어야 조리 시간이 균일해지고 식감이 좋아집니다.
  2. 2면 삶을 물 준비
    끓는 물이 담긴 냄비에 소금과 오일 방울이 떠 있는 모습.

    냄비에 물을 붓고 소금과 식용유를 약간 넣습니다. 물이 팔팔 끓어오를 때까지 기다려 면이 서로 달라붙지 않게 준비합니다.

    Tip: 물에 식용유를 조금 넣으면 파스타 면끼리 달라붙는 것을 방지할 수 있습니다.
  3. 3파스타 삶기
    끓는 물에 마른 펜네 파스타를 넣는 모습.

    끓는 물에 펜네를 넣고 불을 낮춰 약 7~8분간 은근하게 삶아 알 덴테 상태로 만듭니다.

    Tip: 물이 튀지 않게 주의하며, 일정한 온도를 유지해야 면이 고르게 익습니다.
  4. 4양파 볶기
    프라이팬에서 기름에 볶아지고 있는 다진 적양파.

    달궈진 팬에 식용유를 두르고 다진 적양파를 넣어 향이 올라오고 투명해질 때까지 볶습니다.

    Tip: 양파를 충분히 볶아야 소스 전체의 깊은 풍미를 만드는 기본 바탕이 됩니다.
  5. 5돼지고기 볶기
    볶은 양파 위에 돼지고기를 넣어 함께 볶는 모습.

    팬에 준비한 돼지고기를 넣고 양파와 함께 볶습니다. 고기의 수분이 완전히 날아가고 노릇해질 때까지 볶아주세요.

    Tip: 고기 수분을 완전히 날려야 고기 잡내가 사라지고 풍미가 더욱 진해집니다.
  6. 6고기 밑간하기
    볶은 고기에 간장과 후추를 넣어 양념하는 모습.

    고기가 잘 볶아지면 후추, 간장, 소금, MSG를 넣고 고루 섞어 간을 맞춥니다.

    Tip: 토마토를 넣기 전에 미리 밑간을 해야 고기에 양념이 깊게 배어듭니다.
  7. 7토마토 넣기
    볶은 고기에 잘게 썬 토마토를 넣는 모습.

    준비한 토마토를 넣고 함께 볶습니다. 토마토에서 즙이 나오고 부드러워질 때까지 조리하여 소스 베이스를 만듭니다.

    Tip: 토마토를 충분히 볶아 풍미를 극대화해 주세요.
  8. 8토마토 페이스트 추가
    소스에 토마토 페이스트를 짜 넣는 모습.

    토마토 페이스트를 적당량 넣고 잘 섞어줍니다. 페이스트는 소스의 색감을 살리고 토마토 맛을 더욱 진하게 만들어줍니다.

    Tip: 취향에 따라 페이스트 양을 조절하여 소스의 농도와 산미를 맞추세요.
  9. 9물 붓고 졸이기
    소스가 담긴 팬에 물을 붓고 끓이는 모습.

    물을 약간 붓고 2~3분간 은근하게 끓여 재료들이 서로 어우러지게 합니다.

    Tip: 물의 양은 소스가 면에 잘 코팅될 정도면 적당하며, 졸일수록 풍미가 깊어집니다.
  10. 10파스타와 소스 합치기
    삶은 펜네를 소스 팬에 붓는 모습.

    삶아둔 펜네를 소스 팬에 넣고 소스가 면 전체에 고루 묻도록 가볍게 저어주며 섞습니다.

    Tip: 면을 너무 익히지 않아야 소스와 볶는 과정에서 퍼지지 않습니다.
  11. 11강불에서 볶기
    강불에서 주걱으로 면과 소스를 강하게 섞는 모습.

    불을 강하게 올리고 소스가 면에 착 감기도록 빠르게 볶아냅니다.

    Tip: 강한 불에서 계속 저어가며 볶아야 소스가 타지 않으면서도 농도가 알맞게 잡힙니다.
  12. 12치즈 얹기
    완성된 파스타 위에 슬라이스 치즈를 한 장 올리는 모습.

    소스가 잘 배어들면 불을 끕니다. 뜨거운 파스타 위에 슬라이스 치즈를 한 장 올립니다.

    Tip: 여열로 치즈가 자연스럽게 녹아내려 훨씬 부드러운 식감을 줍니다.
  13. 13완성 및 서빙
    치즈가 살짝 녹은 파스타 위에 파슬리를 뿌린 완성된 요리.

    마지막으로 건조 파슬리를 뿌려 마무리합니다. 따뜻할 때 바로 접시에 담아 맛있게 즐기세요.

    Tip: 파슬리는 색감을 살려줄 뿐 아니라 은은한 향이 토마토소스와 잘 어우러집니다.

보관 및 재가열

냉장 보관
2일
밀폐 용기에 담아 보관하면 파스타가 마르는 것을 방지할 수 있습니다.
재가열
5분
팬에 약간의 물을 붓고 소스가 풀릴 때까지 살짝 볶아주세요.

칼로리 소모

러닝
적당한 속도(약 8km/h)로 약 65분간 러닝.
빠르게 걷기
일정한 속도(약 5km/h)로 약 2시간 걷기.
집안일
활동적인 집안 정리를 약 2시간 30분간 수행.

자주 묻는 질문

네, 로티니나 푸실리, 리가토니 같은 짧은 면 종류는 모두 미트소스를 잘 머금어 아주 잘 어울립니다.
돼지고기를 수분이 날아갈 때까지 바싹 볶아야 고기 잡내를 잡고 단백질이 캐러멜라이징되어 소스의 깊고 진한 감칠맛이 살아나기 때문입니다.
MSG는 선택 사항이지만, 토마토와 돼지고기의 감칠맛을 폭발적으로 끌어올려 줍니다. 원치 않으시면 액젓이나 우스터소스를 한 방울 넣어 대체해도 좋습니다.
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