홈스타일 일본식 돼지고기 카레라이스

작성자 CookFrames
0
0/5 (0)

부드러운 돼지고기, 감자, 당근이 진하고 풍부한 소스에 끓여진 편안한 홈스타일 일본식 카레입니다. 평일 저녁에 안성맞춤인 쉽고 온 가족이 함께 즐길 수 있는 요리입니다.

↓ 재료 ↓ 조리 순서

일본식 카레는 걸쭉하고 은은한 단맛과 깊은 감칠맛으로 사랑받는 가정식 스테디셀러입니다. 닭고기도 자주 쓰이지만, 돼지고기를 사용하면 소스가 더욱 풍부해져 한층 더 만족스러운 맛을 냅니다. 이 레시피는 특히 아이들이 좋아하며, 고슬고슬한 흰 쌀밥과 곁들여 먹기 좋습니다.

부드러운 감자와 당근이 듬뿍 들어간 일본식 돼지고기 카레라이스와 고소한 쌀밥.
부드러운 감자와 당근이 듬뿍 들어간 일본식 돼지고기 카레라이스와 고소한 쌀밥.
준비 시간15 mins
조리 시간30 mins
총 시간45 mins
분량4인분
난이도쉬움
칼로리650 kcal

재료

조리 방법

  1. 1웍과 기름 달구기
    노란색 병에서 달궈진 웍으로 식용유가 짜져 나오는 모습.

    달궈진 웍에 병에서 식용유를 직접 부어줍니다. 팬 바닥에 기름이 고루 묻도록 가볍게 원을 그리며 달구어 아지랑이가 피어오를 때까지 데워줍니다.

    Tip: 기름을 넣기 전에 웍을 먼저 달구면 들러붙지 않는 표면이 만들어져 고기를 볶을 때 특히 유용합니다.
  2. 2향신 채소 넣기
    작은 금색 그릇에 담긴 다진 적양파와 마늘이 뜨거운 기름이 있는 웍으로 쏟아지는 모습.

    작은 그릇에 담아둔 다진 적양파와 다진 마늘을 뜨거운 기름에 넣어줍니다. 향신 채소가 살짝 지글거리며 향을 낼 때까지 볶은 뒤 마리네이드한 돼지고기를 넣습니다.

    Tip: 불을 중강불로 유지하고 빠르게 저어주어야 마늘이 타서 쓴맛이 나는 것을 방지할 수 있습니다.
  3. 3돼지고기 볶기
    활화산 같은 가스 불 위에서 뜨거운 웍 속의 다진 돼지고기와 적양파가 공중으로 휙 던져지는 모습.

    센 불에서 웍에 다진 돼지고기, 적양파, 마늘을 넣고 계속해서 볶아줍니다. 돼지고기 겉면에 먹음직스러운 갈색 크러스트가 생길 때까지 재료를 계속 저어줍니다.

    Tip: 화구 위에서 웍을 공중으로 띄워 볶으면 불맛(웍 헤이)이 더해져 요리의 풍미가 깊어집니다.
  4. 4맛술과 물 넣기
    요리가 된 고기와 다진 양파가 담긴 웍에 병에서 맛술이 부어지는 모습.

    익힌 고기와 양파가 담긴 웍에 맛술과 물을 부어 재료를 브레이징하고 팬을 디글레이징합니다.

    Tip: 웍의 온도가 유지되도록 액체류는 천천히 나누어 부어줍니다.
  5. 5육수 간 맞추기
    작은 계량컵에 담긴 진간장이 끓고 있는 육수가 가득 찬 웍으로 손을 통해 부어지는 모습.

    작은 계량컵에 담아둔 진간장을 보글보글 끓는 육수에 조심스럽게 붓고, 소금, 후추, 치킨스톡 파우더를 함께 넣습니다. 양념이 완전히 녹아들도록 액체를 골고루 저어줍니다.

    Tip: 진간장은 짠맛을 내기보다는 카레에 진하고 먹음직스러운 색감을 내기 위해 주로 사용됩니다.
  6. 6감자와 당근 끓이기
    웍 안에서 끓고 있는 육수 속에서 깍둑썰기 한 감자와 당근이 보글보글 익어가는 모습.

    끓는 육수에 깍둑썰기 한 감자와 당근을 넣고, 맛있는 육수 속에서 부드럽게 익을 때까지 끓여줍니다.

    Tip: 감자와 당근을 고르게 익히기 위해 일정한 크기로 썰어줍니다.
  7. 7카레 블록 넣기
    플라스틱 트레이에 담긴 고체 카레 블록들이 끓고 있는 채소와 육수 혼합물 속으로 떨어지는 모습.

    고체 카레 블록 조각들을 끓는 웍에 넣고 저어가며 육수에 완전히 녹여줍니다.

    Tip: 카레 블록을 넣을 때는 불을 살짝 낮춰 덩어리가 지지 않고 골고루 녹을 수 있게 합니다.
  8. 8고명 올리기 및 소스 졸이기
    걸쭉하게 끓고 있는 카레 소스가 담긴 웍에 다진 대파와 적양파가 추가되는 모습.

    송송 썬 대파와 추가 양파를 넣어 잘 섞은 다음, 센 불에서 소스가 걸쭉한 농도가 될 때까지 졸여줍니다.

    Tip: 센 불에서 소스를 졸일 때는 웍 바닥이 타지 않도록 자주 저어주어야 합니다.

보관 및 준비

냉장 보관
3일
카레는 밥과 따로 밀폐용기에 담아 보관하세요. 하루 지나서 먹으면 맛이 더 깊어집니다.
냉동 보관
1개월
카레는 냉동 보관이 가능하지만, 해동 시 감자의 식감이 부드러워지거나 변형될 수 있습니다. 밥은 제외하고 얼려주세요.
재가열
3~5분
중약불에서 자주 저어가며 냄비에 데워주세요. 소스가 너무 걸쭉해졌다면 물을 약간 섞어주세요.

칼로리 소모

달리기
가벼운 조깅 속도로 약 65분 (약 8 km/h).
줌바
활기찬 댄스 루틴으로 약 85분.
빨리 걷기
꾸준한 속도로 약 2시간 걷기 (약 5 km/h).

자주 묻는 질문

오래 끓여도 부드러움이 유지되는 돼지고기 앞다리살이나 목살이 가장 이상적이지만, 진한 맛을 원한다면 삼겹살을, 담백한 맛을 원한다면 안심을 사용해도 좋습니다.
물론입니다. 감자와 당근이 전통적이지만 피망, 완두콩, 고구마 등을 자유롭게 추가할 수 있습니다. 단, 식감이 무르기 쉬운 채소는 조리 막바지에 넣어주세요.
카레 루 블록을 넣기 전에 불을 잠깐 낮추거나 끄는 것이 좋습니다. 뜨거운 육수 한 국자에 블록을 먼저 풀어준 뒤 웍 전체에 섞어주셔도 좋습니다.
No ratings yet

이 레시피를 어떻게 평가하시겠어요?