일본식 데리야끼 함박스테이크 (함바그)

작성자 CookFrames
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두툼하고 육즙이 가득한 패티를 완벽하게 구워낸 뒤, 달콤 짭짤하고 윤기가 흐르는 데리야끼 소스를 듬뿍 바른 클래식한 일본 경양식 요리입니다.

↓ 재료 ↓ 조리 순서

함바그(일본식 햄버거 스테이크)는 일본에서 남녀노소 모두에게 사랑받는 대표적인 가정식 메인 요리입니다. 미국식 햄버거와 달리 빵 없이 따뜻한 흰 쌀밥과 함께 즐기는 것이 특징입니다. 입안에서 사르르 녹는 부드러운 식감의 비결은 우유에 적신 빵가루와 잘게 다진 양파를 고기 반죽에 섞어 정성껏 치대는 데 있습니다.

달콤 짭짤한 소스를 덧바른 육즙 가득한 데리야끼 함박스테이크가 우메보시와 레몬을 곁들인 흰 쌀밥과 함께 차려진 모습입니다.
달콤 짭짤한 소스를 덧바른 육즙 가득한 데리야끼 함박스테이크가 우메보시와 레몬을 곁들인 흰 쌀밥과 함께 차려진 모습입니다.
준비 시간15 mins
조리 시간15 mins
총 시간30 mins
분량2인분
난이도보통
칼로리480 kcal

재료

조리 방법

  1. 1양파 준비하기
    투명한 유리 볼에 담긴 잘게 다진 양파를 랩으로 덮어둔 모습.

    잘게 다진 양파를 유리 볼에 담고 랩으로 단단히 덮어둡니다. 이렇게 하면 양파가 부드러워지고 패티 반죽에 필요한 수분을 머금게 됩니다.

    Tip: 볼을 덮어두면 양파가 고기와 섞이기 전에 마르는 것을 방지할 수 있습니다.
  2. 2데리야끼 소스 섞기
    나무 테이블 위에 놓인 작은 유리 볼에 전분과 설탕 알갱이가 보이는 진한 색의 데리야끼 소스 혼합물이 담긴 모습.

    작은 유리 볼에 간장, 요리술, 미림, 설탕, 그리고 약간의 전분을 넣습니다. 설탕과 전분이 완전히 녹을 때까지 잘 저어 달콤하고 짭짤한 데리야끼 글레이즈의 베이스를 만듭니다.

    Tip: 차가운 액체에 전분을 미리 섞어두면 나중에 팬에서 소스를 가열할 때 덩어리지는 것을 막을 수 있습니다.
  3. 3패티 재료 합치기
    다진 고기, 날계란, 우유에 적신 빵가루가 담긴 큰 볼.

    밑간을 한 다진 고기, 소금, 후추, 다진 생강이 들어 있는 볼에 날계란 하나를 깨 넣고 우유에 흠뻑 적신 빵가루를 추가합니다.

    Tip: 고기 패티가 촉촉하고 부드러운 식감을 내도록 빵가루를 우유에 충분히 적셔주세요.
  4. 4고기 반죽 치대기
    다진 고기, 양파, 빵가루, 날계란이 담긴 볼에 손을 넣어 섞기 시작하는 모습.

    밑간을 한 다진 고기에 날계란, 다진 양파, 우유를 머금은 빵가루를 넣고 섞기 시작합니다. 손을 사용해 재료가 고르게 섞이고 끈적한 질감이 생길 때까지 충분히 치대줍니다.

    Tip: 손에 물을 살짝 묻히거나 기름을 얇게 바르면 고기 반죽을 치댈 때 손에 달라붙는 것을 방지할 수 있습니다.
  5. 5패티 모양 만들기
    두 손으로 고기 반죽을 둥글고 두툼한 패티 모양으로 빚는 모습.

    잘 섞인 고기 반죽을 적당량 떼어내어 두 손으로 두툼하고 둥근 패티 모양을 만듭니다. 크기가 일정하도록 주의하세요.

    Tip: 패티가 익으면서 지나치게 부풀어 오르는 것을 막기 위해 각 패티의 중앙을 살짝 눌러 홈을 만들어 줍니다.
  6. 6패티 굽기
    인덕션 위의 검은 프라이팬에 두껍고 둥근 생고기 패티를 조심스럽게 놓는 손.

    모양을 잡은 두툼한 고기 패티를 기름을 살짝 두른 프라이팬에 조심스럽게 올립니다. 바닥면이 예쁜 갈색으로 익을 때까지 구워냅니다. 이는 이후 약불에서 스팀 프라이 방식으로 속까지 완전히 익히기 위한 준비 단계입니다.

    Tip: 고기를 굽기 전 패티 중앙을 살짝 오목하게 눌러두면, 고기가 수축하며 돔 형태로 부풀어 오르는 것을 막아줍니다.
  7. 7패티 찌듯이 굽기 (스팀 프라이)
    유리 뚜껑이 덮인 프라이팬 안에서 조리 중인 패티들.

    팬에 패티를 두고 유리 뚜껑을 덮습니다. 약불에서 5분간 익혀 속까지 촉촉하게 찌듯이 구워냅니다.

    Tip: 불을 약하게 유지해야 겉이 타지 않고 속까지 고르게 익습니다.
  8. 8기름 닦아내기
    젓가락과 키친타월을 사용해 팬에서 여분의 기름을 닦아내는 모습.

    패티가 갈색으로 잘 구워지면 젓가락과 키친타월을 사용해 팬에 남은 여분의 기름을 조심스럽게 닦아냅니다.

    Tip: 기름기를 제거해야 데리야끼 소스가 고기에 겉돌지 않고 잘 배어들어 느끼하지 않은 맛을 냅니다.
  9. 9데리야끼 소스 붓기
    팬 안의 구워진 함박스테이크 위로 데리야끼 소스를 붓는 모습.

    뜨거운 팬 안의 구워진 함박스테이크 위로 미리 준비한 데리야끼 소스를 붓습니다. 소스가 즉시 끓어오르며 고기에 입혀지기 시작합니다.

    Tip: 소스가 걸쭉해지고 패티에 고르게 발라지도록 약불에서 중불로 끓이세요.
  10. 10소스 졸이기 및 윤기 내기
    프라이팬 안에서 진하고 걸쭉한 데리야끼 소스가 윤기 나게 발라진 함박스테이크.

    약불에서 계속 졸이면서 숟가락으로 패티 위에 소스를 자주 끼얹어 줍니다. 소스가 줄어들어 고기에 아름답게 달라붙는 걸쭉하고 윤기 나는 글레이즈가 될 때까지 조리합니다.

    Tip: 소스가 걸쭉해질 때 타지 않도록 주의하세요. 미림과 간장에 포함된 당분이 빠르게 캐러멜화됩니다.

보관 및 재가열 방법

냉장 보관
3 days
조리된 패티와 데리야끼 소스를 밀폐 용기에 담아 보관하세요.
냉동 보관
1 month
조리된 패티를 랩으로 단단히 개별 포장한 뒤 냉동용 지퍼백에 넣어 보관하세요.
재가열
2–3 min
전자레인지 전용 덮개를 씌워 속까지 데우거나, 팬에 물을 약간 붓고 약불에서 졸이듯 데워 수분이 날아가는 것을 방지하세요.

칼로리 소모

빠르게 걷기
일정한 속도(약 5km/h)로 약 1시간 35분 걷기.
테니스
약 1시간 동안 활동적으로 코트 뛰기.
여유롭게 자전거 타기
편안한 속도(약 15km/h)로 약 1시간 15분 타기.

자주 묻는 질문

반죽을 충분히 치대지 않았거나 빵가루가 우유에 제대로 적셔지지 않았을 때 주로 발생합니다. 날고기 반죽에 끈기가 생기고 색이 약간 옅어질 때까지 손으로 충분히 치대야 합니다.
네, 가능합니다. 하지만 수제 데리야끼 소스는 몇 분 만에 간단히 만들 수 있으며, 본인의 입맛에 맞게 단맛과 짠맛의 완벽한 밸런스를 조절할 수 있습니다.
팬에 뚜껑을 덮으면 열과 수분이 가두어져 겉이 타지 않으면서도 두꺼운 패티의 중심부까지 고르게 익힐 수 있기 때문입니다.
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