돼지고기 김치찌개
잘 익은 김치와 고소한 돼지고기, 부드러운 두부가 어우러져 깊고 칼칼한 맛을 내는 한국인의 소울푸드 김치찌개입니다.
김치찌개는 한국 식탁에서 가장 사랑받는 대표적인 집밥 메뉴입니다. 잘 익은 신김치의 깊은 산미가 돼지고기의 기름진 맛과 조화를 이루어 끓일수록 진하고 감칠맛 나는 국물 요리가 됩니다. 보글보글 끓여내어 따끈한 흰 쌀밥과 함께 즐기면 세상 부러울 것 없는 든든한 한 끼가 완성됩니다.
재료
- 200 g 돼지고기 삼겹살, 슬라이스
- 1 cup 잘 익은 김치, 썰어서
- 1/2 양파, 슬라이스
- 1/2 block 두부, 썰어서
- 1 cup 콩나물
- 1 tbsp 간장
- 1 tbsp 고춧가루
- 1 tbsp 설탕
- 1 tbsp 소고기 다시다
- 2 cloves 마늘, 다진 것
- 1 청양고추, 썰어서
- 2 cups 물
조리 방법
- 1돼지고기 볶기

뚝배기에 삼겹살을 넣고 중강불에서 노릇하게 볶아 기름을 충분히 냅니다.
Tip: 고기 기름이 우러나야 찌개의 베이스가 맛있어집니다. - 2양파와 함께 볶기

고기가 익으면 슬라이스한 양파를 넣고 투명해질 때까지 함께 볶습니다.
Tip: 양파를 함께 볶으면 은은한 단맛이 살아납니다. - 3김치 볶기

김치를 넣고 고기, 양파와 어우러지며 숨이 죽고 향이 올라올 때까지 충분히 볶습니다.
Tip: 김치를 충분히 볶아야 국물 맛이 깊어집니다. - 4물 붓기

볶은 재료 위에 물을 붓고 끓기 시작할 때까지 기다립니다.
Tip: 재료가 적당히 잠길 정도의 물 양을 맞추는 것이 중요합니다. - 5간장으로 간 하기

간장을 한 큰술 넣어 국물의 감칠맛과 깊은 색을 더합니다.
Tip: 간장은 짠맛뿐만 아니라 풍미를 살려주는 역할을 합니다. - 6고춧가루 넣기

고춧가루 한 큰술을 추가하여 얼큰한 맛과 선명한 붉은 빛을 냅니다.
Tip: 매운맛 선호도에 따라 고춧가루 양을 조절하세요. - 7설탕으로 맛 균형 잡기

설탕 한 큰술을 넣어 김치의 강한 신맛을 중화시키고 국물의 균형을 잡습니다.
Tip: 취향에 따라 조금씩 넣어보며 조절하세요. - 8두부 넣기

썰어둔 두부를 조심스럽게 넣어 국물이 배어들게 합니다.
Tip: 두부가 부서지지 않도록 조심히 다루어주세요. - 9마늘 넣기

찌개가 잘 끓어오르면 다진 마늘을 넣어 풍미를 끌어올립니다.
Tip: 갓 다진 마늘을 넣어야 훨씬 향긋합니다. - 10고추로 매운맛 더하기

썰어둔 청양고추를 넣어 알싸하고 깔끔한 매운맛을 추가합니다.
Tip: 덜 맵게 즐기려면 고추씨를 제거하고 사용하세요. - 11콩나물 넣기

마지막으로 콩나물을 얹고, 재료들이 완전히 익고 맛이 잘 어우러질 때까지 잠시 더 끓여냅니다.
Tip: 콩나물은 아삭함이 살아있어야 맛있으니 너무 오래 끓이지 마세요.
보관 및 재가열
냉장 보관
3일
밀폐 용기에 담아 보관하세요. 다음 날 먹으면 맛이 더 깊어집니다.
재가열
5–8분
냄비에 담아 중불에서 은근히 끓여주세요. 너무 졸아들었다면 물을 조금 추가하세요.
칼로리 소모
빨리 걷기
보통 속도(~5km/h)로 약 80분간 걷기.
줌바 댄스
에너지 넘치는 댄스로 약 55분간 운동.
집안일
활동적인 가사 노동으로 약 95분간 움직이기.
자주 묻는 질문
가능은 하지만, 찌개 특유의 깊고 시큼한 맛이 부족할 수 있습니다. 겉절이 김치를 사용한다면 식초를 조금 추가하여 신맛을 보완해 보세요.
다시다 대신 멸치 액젓, 다시마 육수, 혹은 닭 육수를 사용해도 충분히 깊은 맛을 낼 수 있습니다.
고춧가루 양을 줄이거나, 청양고추 대신 맵지 않은 풋고추를 넣거나 아예 생략하여 매운맛을 조절할 수 있습니다.