매콤한 바비큐 돼지갈비 꼬치
따뜻한 향신료, 고춧가루, 참기름으로 마리네이드한 뒤 피망과 함께 껴서 숯불에 구워 스모키하고 노릇하게 즐기는 부드러운 돼지갈비 꼬치구이.
야외 바비큐 캠핑에서 절대 빼놓을 수 없는 인기 메뉴인 이 매콤한 돼지갈비 꼬치는 숯불 특유의 스모키한 풍미와 얼얼한 칠리 및 큐민 블렌딩이 조화를 이룹니다. 전분으로 부드러움을 더하고 정성껏 구워내어 겉은 바삭하고 속은 육즙 가득한 식감을 자랑합니다.
재료
- 1 kg 돼지 중갈비
- 3 피망
- 1 tsp 강황 가루
- 1 tbsp 향신료 가루
- 1 tbsp 전분
- 2 tbsp 고춧가루
- 1 tbsp 참기름
- 2 tbsp 바비큐 시즈닝
- 1 tbsp 큐민 가루
- 1 tbsp 칠리 파우더
- to taste 식용유
조리 방법
- 1돼지갈비 썰기

중갈비 한 조각을 가져와 식칼을 이용해 약 6센티미터 길이의 작은 크기로 토막을 냅니다.
Tip: 도마가 흔들리지 않게 고정하고 식칼로 일정하고 단단하게 내리쳐 깔끔하게 썰어주세요. - 2갈비 마리네이드하기

생돼지갈비가 담긴 스텐 볼에 강황 가루, 향신료 가루, 약간의 전분을 넣어 고기를 부드럽게 재웁니다.
Tip: 전분은 그릴에서 구워질 때 육즙이 빠져나가지 않도록 잠그는 천연 결속제 역할을 합니다. - 3고춧가루와 참기름 넣기

고기의 시각적 매력과 색감을 살려줄 고춧가루를 볼에 뿌린 뒤, 향긋함을 더해줄 참기름을 살짝 두릅니다.
Tip: 양념을 골고루 섞은 후 30분 동안 재워두면 풍미가 훨씬 잘 배어듭니다. - 4갈비와 피망 꼬치에 꽂기

양념된 돼지갈비 조각을 피망 조각과 번갈아가며 쇠꼬치에 꿰어줍니다.
Tip: 그릴에서 고루 익을 수 있도록 재료들을 일정한 간격으로 번갈아 꽂아주세요. - 5그릴에 꼬치 올리기

준비된 꼬치를 뜨거운 숯불 그릴 위에 바로 올려 양쪽 면의 물기를 말려줍니다.
Tip: 조리 면 전체에 숯불의 열기가 일정하고 고르게 전달되도록 확인하세요. - 6기름 바르며 굽기

꼬치가 구워지는 동안 양면에 기름을 살짝 바르고, 노릇노릇해질 때까지 자주 뒤집어가며 타지 않도록 구워줍니다.
Tip: 자주 뒤집어주어야 뜨거운 숯불 위에서 타지 않고 고르게 익습니다.
보관 및 재가열
냉장 보관
2일
굽기 전의 생 마리네이드 꼬치는 밀폐용기에 담아 냉장고에 보관하세요.
재가열
10분
다 구워진 꼬치는 예열된 오븐이나 약한 그릴에 올려 따뜻해질 때까지 데워줍니다.
칼로리 소모
달리기
중간 강도 페이스로 약 50분 (시속 약 9 km).
빨리 걷기
일정한 페이스로 약 1시간 45분 (시속 약 5 km).
줄넘기
고강도 줄넘기 세션으로 약 50분.
자주 묻는 질문
중갈비는 살코기와 지방의 비율이 이상적이며 일정한 크기로 썰기 쉬워 가장 적합합니다. 스페어립의 경우 더 작고 한 입 크기의 스트립 형태로 잘라 사용하시면 가능합니다.
전분은 돼지갈비의 천연 육즙을 가두는 가벼운 코팅막을 형성하여 개방된 숯불 위에서도 고기가 건조해지는 것을 방지해 줍니다.
큐민과 마무리용 고춧가루는 뜨거운 그릴 위에서 향신료가 타지 않도록 조리가 거의 끝날 무렵이나 구운 직후에 더해줍니다.