매콤 고소한 해산물 고추장 크림 파스타

작성자 CookFrames
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고추장의 매콤함과 크림의 부드러움이 어우러진 해산물 파스타를 만나보세요. 타이거 새우와 신선한 오징어가 듬뿍 들어가 풍부한 감칠맛을 선사합니다.

↓ 재료 ↓ 조리 순서

이탈리아의 전통적인 해산물 파스타가 화이트 와인이나 토마토를 베이스로 한다면, 이 퓨전 요리는 한국의 고추장을 더해 깊고 진한 풍미를 냈습니다. 이 요리의 핵심 비결은 새우 머리에서 직접 뽑아낸 새우 기름에 있습니다. 새우 기름은 소스에 깊은 감칠맛을 더해주며, 자칫 느끼할 수 있는 크림 소스와 매콤한 고추장 사이에서 완벽한 균형을 잡아줍니다.

매콤한 고추장 크림 소스에 타이거 새우, 오징어 링, 신선한 파슬리를 곁들인 먹음직스러운 해산물 파스타.
매콤한 고추장 크림 소스에 타이거 새우, 오징어 링, 신선한 파슬리를 곁들인 먹음직스러운 해산물 파스타.
준비 시간15 mins
조리 시간20 mins
총 시간35 mins
분량2인분
난이도보통
칼로리650 kcal

재료

조리 방법

  1. 1새우 손질하기
    스테인리스 볼 위에서 생 타이거 새우의 껍질을 벗기며 머리를 따로 챙겨두는 모습

    생 타이거 새우의 껍질을 벗겨 준비합니다. 이때 새우 머리는 요리의 베이스가 될 풍미 가득한 새우 기름을 만드는 데 꼭 필요하므로 버리지 말고 따로 모아두세요.

    Tip: 새우 머리를 절대 버리지 마세요! 가장 진한 감칠맛이 담겨 있어 파스타의 풍미를 결정짓는 핵심 요소입니다.
  2. 2새우 내장 제거
    손질된 새우의 등을 갈라 검은 내장을 제거하는 모습

    껍질을 벗긴 새우의 등 쪽에 칼집을 얕게 냅니다. 그 안에 있는 검은 내장을 제거해야 깔끔한 맛을 낼 수 있습니다.

    Tip: 내장을 제거하면 위생적일 뿐만 아니라 익었을 때 새우 모양이 예쁘게 말리고 소스도 더 잘 배어듭니다.
  3. 3오징어 썰기
    나무 도마 위에서 깨끗하게 손질된 오징어를 일정한 링 모양으로 써는 모습

    오징어는 표면의 껍질을 벗겨내어 비린내를 줄입니다. 손질된 오징어 몸통을 도마 위에 올리고 일정한 두께의 링 모양으로 썰어주세요.

    Tip: 오징어 링을 비슷한 두께로 썰어야 고르게 익고 질겨지지 않습니다.
  4. 4양파 채썰기
    도마 위에서 양파 반 개를 얇게 채 써는 모습

    양파 반 개를 얇게 채 썹니다. 양파는 해산물의 풍미를 돋워주고 고추장의 매운맛을 중화시키는 은은한 단맛을 더해줍니다.

    Tip: 양파 결대로 채를 썰면 볶았을 때 모양이 흐트러지지 않고 식감이 더 좋습니다.
  5. 5향신 채소 준비
    도마 위에 잘게 자른 건고추와 고추씨, 그리고 통고추가 놓여 있는 모습

    은은하고 칼칼한 향을 위해 건고추를 가위나 칼로 잘게 자릅니다. 편으로 썬 마늘과 함께 버터에 볶아 향긋한 기름을 만들 준비를 합니다.

    Tip: 매운맛에 약하다면 건고추를 자른 뒤 씨를 털어내고 사용하세요.
  6. 6파스타 면 삶기
    끓는 물에 스파게티 면을 넣고 삶는 모습

    소스가 금방 완성되므로 면을 먼저 삶기 시작합니다. 물이 팔팔 끓으면 소금을 넉넉히 넣고 스파게티 면을 추가하세요. 약 9~10분간 알덴테 상태로 삶아줍니다.

    Tip: 면수는 바닷물처럼 짭짤해야 합니다. 면 자체에 간을 할 수 있는 유일한 기회입니다.
  7. 7버터와 오일 녹이기
    검은색 프라이팬에 식용유를 약간 두르고 버터 한 조각을 넣는 모습

    팬을 달군 뒤 식용유를 약간 두르고 버터 한 조각을 넣습니다. 약불에서 버터가 타지 않게 천천히 녹여주세요. 오일과 버터를 섞으면 버터가 쉽게 타는 것을 방지하면서도 고소한 향은 살릴 수 있습니다.

    Tip: 버터는 유고형분 때문에 쉽게 탈 수 있으니 녹을 때까지 꼭 약불을 유지하세요.
  8. 8향신 채소 볶기
    녹은 버터에 마늘과 건고추를 넣고 젓가락으로 볶는 모습

    녹은 버터에 편마늘과 건고추를 넣습니다. 마늘이 노릇해지고 매콤한 향이 오일에 충분히 밸 때까지 약불에서 볶아줍니다. 마늘이 갈색으로 변하면 쓴맛이 날 수 있으니 주의하세요.

    Tip: 마늘이 타지 않고 고르게 익도록 계속 저어주며 볶으세요.
  9. 9새우 기름 뽑기
    팬에서 새우 머리를 볶으며 주황색 새우 기름이 배어 나오는 모습

    준비해둔 새우 머리를 향긋한 오일에 넣습니다. 조리 도구로 새우 머리를 꾹꾹 눌러가며 볶으면 진한 주황색의 새우 기름이 나옵니다. 이 과정이 파스타의 감칠맛을 폭발시키는 핵심 단계입니다.

    Tip: 새우 머리를 볶아 만든 기름은 단순히 새우 살만 넣었을 때보다 훨씬 깊고 복합적인 풍미를 선사합니다.
  10. 10양파 볶기
    새우 기름이 밴 팬에 채 썬 양파를 넣고 볶는 모습

    새우 머리를 건져내고 풍미 가득한 기름만 남깁니다. 약불을 유지한 채 채 썬 양파를 넣고 투명해질 때까지 볶으세요. 양파가 새우 기름과 고추 향을 흡수하며 부드러워집니다.

    Tip: 약불에서 천천히 볶아야 양파가 타지 않고 본연의 단맛이 충분히 올라옵니다.
  11. 11해산물 넣기
    양파를 볶던 팬에 손질한 새우와 오징어를 넣는 모습

    불을 센 불로 높이고 손질한 새우와 오징어를 넣습니다. 차가운 해산물이 들어가면 팬의 온도가 급격히 떨어지므로, 해산물이 수분에 찌개처럼 익지 않도록 강한 불에서 빠르게 볶는 것이 중요합니다.

    Tip: 센 불에서 빠르게 볶아야 해산물이 질겨지지 않고 탱글탱글한 식감을 유지합니다.
  12. 12해산물 익히기
    팬에서 새우와 오징어를 빠르게 볶아 색이 변하기 시작하는 모습

    새우와 오징어를 센 불에서 휘리릭 볶아줍니다. 새우가 분홍빛으로 변하고 오징어가 불투명해지기 시작하면 됩니다. 나중에 소스와 함께 더 익힐 예정이니 지금 완전히 익힐 필요는 없습니다.

    Tip: 해산물은 순식간에 익으므로 살짝 덜 익었다 싶을 때 다음 단계로 넘어가야 질겨지는 것을 막을 수 있습니다.
  13. 13고추장 넣기
    해산물이 든 팬에 빨간 고추장 한 스푼을 넣는 모습

    해산물 색이 변하면 요리의 주인공인 고추장을 두 큰술 정도 넣습니다. 고추장은 이 요리에 특유의 선명한 색감과 깊은 매운맛을 더해줍니다.

    Tip: 고추장을 팬 바닥의 뜨거운 부분에 직접 닿게 하여 잠시 볶아주면 풍미가 더욱 살아납니다.
  14. 14고추장에 버무리기
    새우와 오징어를 고추장 소스에 골고루 버무리는 모습

    새우, 오징어, 양파가 고추장 양념에 골고루 배도록 강한 불에서 빠르게 저어가며 볶습니다. 고추장의 매콤한 향이 재료에 착 달라붙도록 합니다.

    Tip: 고추장은 당분이 많아 쉽게 탈 수 있으므로 계속 저어주는 것이 중요합니다.
  15. 15우유와 크림 붓기
    빨간 양념의 해산물에 하얀 우유와 크림 혼합액을 붓는 모습

    물을 아주 약간 넣어 팬을 정리한 뒤, 바로 우유와 생크림 혼합액 150ml를 붓습니다. 우유와 크림을 섞어서 사용하면 생크림만 쓸 때보다 훨씬 가볍고 부드러운 질감의 소스가 완성됩니다.

    Tip: 실온 상태의 우유와 크림을 사용하면 뜨거운 팬에서 소스가 겉돌지 않고 부드럽게 섞입니다.
  16. 16소스 졸이기 및 면 버무리기
    오렌지빛 크림 소스에 삶은 면을 넣고 섞는 모습

    우유와 크림이 고추장과 섞여 고운 오렌지빛이 나도록 저어줍니다. 소스가 약간 걸쭉해질 때까지 끓이다가 소금, 후추, 설탕 한 꼬집으로 간을 맞춥니다. 삶아둔 면을 넣고 소스가 면발에 잘 배도록 골고루 버무려 마무리합니다.

    Tip: 너무 강하게 끓이면 유제품 층이 분리될 수 있으니 뭉근하게 끓여 매끄러운 소스 상태를 유지하세요.

보관 및 재가열 방법

냉장 보관
2일
남은 파스타는 밀폐 용기에 담아 보관하세요. 차가워지면 크림 소스가 상당히 꾸덕해질 수 있습니다.
재가열
5–8분
프라이팬에 우유나 물을 약간 추가해 약불에서 부드럽게 데워주세요. 전자레인지 고온 사용 시 해산물이 질겨질 수 있으니 주의하세요.

칼로리 소모

러닝
약 9kmh의 속도로 가볍게 65분 조깅
자전거 타기
약 15kmh의 속도로 1시간 45분간 여유롭게 주행
수영
중간 강도로 약 1시간 20분간 왕복

자주 묻는 질문

네, 가능합니다. 하지만 맛이 훨씬 묵직하고 리치해집니다. 우유와 생크림을 적절히 섞어 사용하면 면에 소스가 잘 배어들면서도 뒷맛이 깔끔한 소스를 만들 수 있습니다.
해산물은 조리 시간이 매우 짧습니다. 팬의 온도를 높게 유지한 상태에서 단시간에 빠르게 볶아야 하며, 소스에서 한 번 더 익혀지므로 처음 볶을 때 겉면이 불투명해질 정도까지만 익히는 것이 좋습니다.
어떤 종류의 생새우든 상관없지만, 반드시 머리가 붙어 있는 것을 추천합니다. 새우 머리에서 나오는 주황색 기름이 소스의 깊은 감칠맛과 풍미를 내는 핵심이기 때문입니다.
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