엔초비를 곁들인 정통 나폴리 마리나라 피자 레시피

작성자 CookFrames
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24시간 발효시킨 쫄깃한 도우에 토마토, 올리브, 시칠리아 엔초비, 케이퍼 잎을 얹은 정통 나폴리 마리나라 피자를 만나보세요. 담백하면서도 깊은 풍미가 일품입니다.

↓ 재료 ↓ 조리 순서

이탈리아 선원들이 즐겨 먹던 마리나라 피자는 단순함 속에 지중해의 깊은 풍미를 담고 있는 걸작입니다. 치즈 없이 토마토와 허브, 마늘만으로 맛을 내는 이 클래식한 요리에 짭조름한 시칠리아 엔초비와 상큼한 케이퍼 잎, 그리고 향긋한 마늘 셀러리 소스를 더해 한층 고급스러운 맛을 완성했습니다.

엔초비, 올리브, 케이퍼 잎과 신선한 바질이 어우러진 먹음직스러운 정통 나폴리 마리나라 화덕 피자
엔초비, 올리브, 케이퍼 잎과 신선한 바질이 어우러진 먹음직스러운 정통 나폴리 마리나라 화덕 피자
준비 시간15 mins
조리 시간2 mins
총 시간17 mins
분량피자 1판 (10~12인치)
난이도보통
칼로리800 kcal

재료

조리 방법

  1. 1토마토 퓨레 펴 바르기
    평평하게 편 피자 도우 위에 금속 숟가락을 이용해 빨간 토마토 퓨레를 원형으로 펴 바르는 모습

    준비된 피자 도우 중앙에 부드러운 토마토 퓨레를 적당량 올립니다. 숟가락이나 국자 뒷면을 이용해 안쪽에서 바깥쪽으로 원을 그리며 골고루 펴 바르되, 테두리 부분은 도우가 부풀어 오를 수 있도록 소스를 바르지 않고 남겨둡니다.

    Tip: 소스를 너무 많이 바르면 얇은 나폴리식 도우가 무게를 견디지 못하고 눅눅해질 수 있으니 얇게 펴 바르는 것이 중요합니다.
  2. 2다진 토마토 얹기
    토마토 소스가 발린 피자 도우 위에 신선하고 큼직한 토마토 조각들을 손으로 올리는 모습

    퓨레 위에 다진 신선한 레드 토마토 조각들을 골고루 뿌려줍니다. 이렇게 두 종류의 토마토를 사용하면 정통 마리나라 특유의 풍부한 식감과 신선하고 상큼한 산미를 동시에 즐길 수 있습니다.

    Tip: 생토마토 조각을 올리기 전에 손으로 살짝 눌러 과도한 즙을 제거하면 굽는 동안 물이 생기는 것을 방지할 수 있습니다.
  3. 3블랙 올리브 분산시키기
    토마토 토핑이 올라간 피자 위에 통 블랙 올리브를 골고루 뿌리는 요리사의 손

    토마토 토핑 위에 씨를 뺀 통 블랙 올리브를 넉넉히 얹어줍니다. 올리브의 짭조름하고 쌉싸름한 맛은 토마토의 단맛과 완벽한 조화를 이루며 치즈가 없는 피자에 깊은 풍미를 더해줍니다.

    Tip: 식사 중 불편함이 없도록 반드시 씨가 완전히 제거된 올리브인지 확인하고 사용하세요.
  4. 4고온 화덕에서 굽기
    활활 타오르는 불길이 있는 고온 화덕 안에서 맛있게 익어가고 있는 나폴리 피자

    약 412도로 예열된 화덕의 뜨거운 돌 바닥 위에 피자를 재빨리 미끄러뜨려 넣습니다. 도우가 순식간에 부풀어 오르고 나폴리 피자의 특징인 거뭇거뭇한 자국이 생길 때까지 딱 88초 동안 빠르게 구워냅니다.

    Tip: 화염의 열기가 골고루 전달되어 한쪽만 타지 않도록 굽는 중간에 피자를 한 번 돌려주세요.
  5. 5도우의 익힘 정도 확인
    갓 구워져 나온 피자의 도톰하고 바삭한 테두리 부분을 손가락으로 눌러 탄력을 확인하는 모습

    피자를 화덕에서 꺼낸 뒤 부풀어 오른 테두리 부분을 손가락으로 가볍게 눌러봅니다. 24시간 숙성된 도우는 공기층이 살아있어 푹신하고 부드러우며, 눌렀을 때 탄력 있게 되돌아와야 정통 나폴리 식감입니다.

    Tip: 진정한 나폴리 피자 도우는 과자처럼 딱딱하지 않고 부드럽게 접히는 유연함이 특징입니다.
  6. 6케이퍼 잎 토핑하기
    갓 구운 마리나라 피자 위에 엔초비와 마리네이드된 그린 케이퍼 잎을 올리려는 요리사

    화덕에서 갓 꺼낸 뜨거운 피자 위에 마리네이드된 그린 케이퍼 잎을 조심스럽게 올립니다. 케이퍼 잎 특유의 새콤달콤한 맛이 마리나라 소스의 진한 풍미를 한층 돋구어 줍니다.

    Tip: 케이퍼 잎이나 엔초비 같은 섬세한 재료는 열에 약하므로 고온의 화덕에서 굽지 않고 마지막에 얹어야 본연의 풍미를 유지할 수 있습니다.
  7. 7시칠리아 엔초비 추가
    핀셋을 이용해 토마토와 올리브가 올라간 피자 위에 은빛 엔초비 필레를 정성껏 배치하는 모습

    핀셋을 사용하여 시칠리아산 엔초비 필레를 피자 곳곳에 배치합니다. 엔초비의 진한 감칠맛과 짠맛은 케이퍼 잎의 산미와 어우러져 환상적인 지중해의 맛을 선사합니다.

    Tip: 엔초비의 짠맛이 너무 강하게 느껴진다면 사용 전에 우유나 물에 잠시 담가두어 염분을 조절할 수 있습니다.
  8. 8마늘 셀러리 소스 뿌리기
    엔초비와 올리브가 토핑된 피자 위에 선명한 초록색의 마늘 셀러리 소스를 숟가락으로 뿌리는 모습

    마늘과 셀러리로 만든 향긋하고 선명한 초록색 소스를 전체적으로 가볍게 뿌려줍니다. 이 특제 소스는 엔초비의 묵직한 맛을 잡아주고 요리에 신선한 허브 향을 불어넣어 줍니다.

    Tip: 소스가 한곳에 뭉치지 않도록 골고루 흩뿌려야 모든 조각에서 균형 잡힌 맛을 느낄 수 있습니다.
  9. 9신선한 바질로 장식
    갓 구운 마리나라 피자 위에 신선한 초록색 바질 잎을 손으로 얹고 있는 모습

    신선한 바질 잎을 손으로 찢거나 통째로 피자 중앙과 주변에 얹어줍니다. 도우의 잔열이 바질을 살짝 데우면서 특유의 달콤하고 알싸한 향을 공기 중으로 퍼뜨립니다.

    Tip: 바질은 고온에 쉽게 타서 쓴맛이 날 수 있으므로 반드시 조리가 끝난 후 마지막 단계에 올려주세요.
  10. 10올리브 오일로 마무리
    검은색 병에서 황금빛 엑스트라 버진 올리브 오일이 피자 위로 가늘게 쏟아지는 모습

    마지막으로 최고급 엑스트라 버진 올리브 오일을 피자 전체에 가늘게 둘러줍니다. 오일이 모든 재료의 맛을 하나로 연결해주며 요리에 고급스러운 광택과 풍미를 더해줍니다.

    Tip: 가열하지 않고 그대로 즐기는 마무리용 오일인 만큼, 향이 풍부하고 품질이 좋은 엑스트라 버진 등급을 선택하세요.

보관 및 재가열 방법

냉장 보관
최대 2일
남은 피자 조각은 밀폐 용기에 담거나 호일로 단단히 감싸 보관하세요.
재가열
3~5분
기름을 두르지 않은 팬에 중불로 구워 바닥을 바삭하게 만든 뒤, 뚜껑을 덮어 1분간 더 데우면 토핑까지 따뜻해집니다.

칼로리 소모

조깅
시속 10km의 보통 속도로 약 80분간 달리기
웨이트 트레이닝
약 2시간 동안의 고강도 근력 운동
대청소
약 3시간 동안의 집중적인 집안 대청소

자주 묻는 질문

정통 마리나라 피자는 의도적으로 유제품을 넣지 않고 토마토, 마늘, 허브, 해산물의 맛에 집중하는 요리입니다. 치즈를 추가하면 마르게리타나 나폴리 피자의 변형이 되어 마리나라 특유의 깔끔한 맛이 사라질 수 있습니다.
마리네이드된 케이퍼 잎은 수입 식자재 전문점이나 온라인 몰에서 찾을 수 있습니다. 만약 구하기 어렵다면 일반 케이퍼의 물기를 제거하고 소량 사용하여 비슷한 산미를 낼 수 있습니다.
토마토 퓨레를 과하게 사용하지 말고, 특히 생토마토 조각을 올릴 때 수분을 충분히 제거하는 것이 가장 중요합니다. 또한 오븐이나 피자 스톤을 충분히 고온으로 예열해야 바닥이 즉시 바삭하게 익습니다.
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