일본식 치즈 함박 스테이크 덮밥

작성자 CookFrames
0
0/5 (0)

육즙 가득한 소고기 패티와 진한 소스, 그리고 부드러운 스크램블 에그가 어우러진 최고의 컴포트 푸드, 일본식 함박 스테이크 덮밥을 만나보세요.

↓ 재료 ↓ 조리 순서

하와이의 로코모코와 일본의 요쇼쿠(경양식) 문화에서 영감을 받은 이 함박 스테이크 덮밥은 마음까지 따뜻해지는 든든한 한 끼입니다. 이 레시피의 핵심은 간장, 굴소스, 케첩으로 만든 초간단 데미글라스풍 소스에 있습니다. 걸쭉하게 졸여진 소스가 녹아내린 치즈와 육즙 가득한 패티를 감싸며 하얀 쌀밥과 환상적인 조화를 이룹니다.

따끈한 밥 위에 부드러운 스크램블 에그와 치즈를 올린 함박 스테이크, 그리고 진한 소스를 곁들인 먹음직스러운 한 그릇.
따끈한 밥 위에 부드러운 스크램블 에그와 치즈를 올린 함박 스테이크, 그리고 진한 소스를 곁들인 먹음직스러운 한 그릇.
준비 시간10 mins
조리 시간15 mins
총 시간25 mins
분량1인분
난이도쉬움
칼로리750 kcal

재료

조리 방법

  1. 1풍미 가득한 소스 베이스 준비하기
    나무 도마 위에 간장, 굴소스, 케첩, 전분이 담긴 작은 그릇.

    작은 그릇에 간장 1큰술, 굴소스 1큰술, 케첩 2큰술, 그리고 전분 0.5큰술을 넣고 섞어줍니다. 이 조합은 함박 스테이크에 딱 어울리는 달콤 짭조름하고 윤기 나는 소스를 만들어줍니다.

    Tip: 전분은 소스를 걸쭉하게 만드는 비결입니다. 물을 붓기 전에 양념과 충분히 섞어주세요.
  2. 2소스 희석하기
    양념이 담긴 그릇에 물을 부어 섞는 모습.

    준비한 양념 그릇에 물을 조금씩 붓습니다. 전분이 덩어리지지 않고 완전히 녹아 소스가 매끄러운 상태가 될 때까지 충분히 저어줍니다.

    Tip: 상온의 물을 사용하면 전분이 뭉치지 않고 훨씬 더 잘 녹습니다.
  3. 3달걀 준비하기
    세라믹 컵에 신선한 달걀을 깨트려 넣는 손.

    컵이나 작은 그릇에 살균 달걀 2알을 깨트려 넣습니다. 여기에 우유를 약간 더하면 훨씬 부드러운 풍미를 낼 수 있습니다.

    Tip: 덜 익힌 상태로 즐기는 소프트 스크램블의 특성상 위생과 풍미를 위해 살균 달걀 사용을 권장합니다.
  4. 4달걀물 잘 섞기
    젓가락으로 컵 안의 달걀과 우유를 빠르게 젓는 모습.

    달걀과 우유가 든 컵을 젓가락으로 빠르게 저어줍니다. 노른자와 흰자가 완전히 섞여 선명한 노란색이 될 때까지 섞어야 조리했을 때 식감이 보들보들하고 가벼워집니다.

    Tip: 젓가락으로 원을 그리듯 빠르게 휘저으면 공기가 들어가 더욱 폭신한 스크램블 에그가 됩니다.
  5. 5스크램블 에그 조리 시작
    달걀물을 기름을 두른 팬에 붓는 모습.

    중불로 예열한 코팅 팬에 기름을 살짝 두릅니다. 준비한 달걀물을 팬 중앙에 부어주세요. 가장자리가 즉시 익으면서 지글거리는 소리가 나면 적당한 온도입니다.

    Tip: 팬이 충분히 달궈진 후 달걀물을 부어야 달라붙지 않고 고르게 익습니다.
  6. 6부드러운 결 만들기
    주걱으로 익은 달걀을 팬 중앙으로 부드럽게 밀어 넣는 모습.

    달걀이 익기 시작하면 실리콘 주걱을 이용해 가장자리부터 중앙으로 부드럽게 밀어줍니다. 익지 않은 달걀물이 빈 공간으로 흘러들어가면서 두툼하고 촉촉한 달걀 층이 만들어집니다.

    Tip: 달걀이 여전히 촉촉해 보일 때 불에서 내려주세요. 잔열로도 충분히 익기 때문에 너무 오래 익히면 퍽퍽해집니다.
  7. 7소고기 패티 굽기
    달궈진 무쇠 팬에 소고기 패티를 올리는 모습.

    팬에 기름을 약간 두르고 충분히 예열합니다. 팬에서 연기가 살짝 나기 시작하면 시판용 소고기 패티를 올려 앞뒤로 노릇하게 굽기 시작합니다.

    Tip: 팬을 충분히 달군 뒤 고기를 올려야 육즙이 빠져나가지 않고 겉면이 맛있게 코팅됩니다.
  8. 8속까지 익히기
    노릇하게 구워진 패티를 젓가락으로 찔러 확인하는 모습.

    중약불에서 패티의 앞뒤가 노릇하고 먹음직스러운 갈색이 될 때까지 천천히 익힙니다. 젓가락으로 중앙을 찔렀을 때 부드럽게 들어가고 맑은 육즙이 나오면 다 익은 것입니다.

    Tip: 조리 중에 주걱으로 패티를 꾹 누르지 마세요. 맛있는 육즙이 다 빠져나갈 수 있습니다.
  9. 9특제 소스 붓기
    구워진 패티 위로 진한 브라운 소스를 붓는 모습.

    팬에 남은 고기 기름을 살짝 닦아내거나 그대로 둔 상태에서, 미리 만들어 둔 간장 양념 소스를 패티 위에 직접 부어줍니다.

    Tip: 뜨거운 고기 위에 바로 소스를 부어야 패티 속까지 소스의 감칠맛이 깊게 배어듭니다.
  10. 10소스 졸이기
    걸쭉한 소스에 보글보글 끓고 있는 소고기 패티.

    소스가 고기 주변에서 보글보글 끓어오를 때까지 조리합니다. 소스가 졸아들면서 걸쭉하고 진한 농도가 될 때까지 잠시 기다려주세요.

    Tip: 케첩의 당분 때문에 소스가 금방 탈 수 있으니 농도가 생기기 시작하면 불 조절에 신경 써주세요.
  11. 11치즈 올리기
    함박 스테이크 위에 슬라이스 치즈를 올리는 모습.

    소스가 잘 졸아들면 패티 바로 위에 슬라이스 치즈를 한 장 올립니다. 소스의 열기가 치즈 아래쪽부터 부드럽게 녹여줄 것입니다.

    Tip: 팬 뚜껑을 잠시 덮어두면 수증기 덕분에 소스가 타지 않으면서 치즈가 훨씬 빨리 녹습니다.
  12. 12치즈 녹이기
    뚜껑이나 접시를 덮어 치즈를 녹이는 팬의 모습.

    팬 뚜껑이나 내열 접시를 덮어 열기를 가둡니다. 약불에서 치즈가 패티 옆면으로 예쁘게 흘러내릴 때까지 잠시만 더 기다려줍니다.

    Tip: 이 단계에서는 불을 아주 약하게 유지해야 치즈가 녹는 동안 바닥의 소스가 눌어붙지 않습니다.
  13. 13밥 위에 담아 완성하기
    하얀 쌀밥 위에 부드러운 달걀을 덮은 모습.

    그릇에 따뜻한 밥을 넉넉히 담습니다. 그 위에 미리 만들어 둔 부드러운 달걀 지단을 미끄러지듯 올린 후, 치즈가 녹은 함박 스테이크를 얹고 남은 소스를 듬뿍 끼얹어 마무리합니다.

    Tip: 모든 재료가 따뜻할 때 바로 서빙해야 소스의 질감과 달걀의 부드러움을 제대로 즐길 수 있습니다.

보관 및 재가열 방법

냉장 보관
최대 3일
조리된 패티, 소스, 밥은 각각 밀폐 용기에 담아 보관하세요. 스크램블 에그는 신선할 때 먹는 것이 가장 좋으므로 보관하지 않는 것을 추천합니다.
재가열
2–3분
전자레인지에서 패티와 밥이 따뜻해질 때까지 데우세요. 마지막 30초 전에 새 치즈를 올려 녹이고, 달걀은 새로 만들어 곁들이면 더욱 맛있습니다.

칼로리 소모

러닝
약 9kmh의 일정한 속도로 75분간 달리기
수영
약 1시간 30분 동안 지속적인 수영
집안일
약 3시간 동안 쉬지 않고 집안 청소하기

자주 묻는 질문

전분이 뜨거운 소스에 들어가기 전 충분히 녹지 않았기 때문입니다. 항상 찬물이나 상온의 액체에 전분을 먼저 풀고, 팬에 붓기 직전에 다시 한번 저어주세요.
중불에서 조리하며 가장자리가 익을 때 주걱으로 중앙으로 밀어주는 것이 핵심입니다. 마구 젓지 말고 달걀이 80% 정도 익었을 때 불에서 내려야 촉촉합니다.
물론입니다! 다진 소고기에 볶은 양파, 소금, 후추, 빵가루와 우유를 약간 섞어 치대면 훨씬 촉촉하고 맛있는 수제 일본식 패티를 만드실 수 있습니다.
No ratings yet

이 레시피를 어떻게 평가하시겠어요?