정통 일본식 치킨 난반

작성자 CookFrames
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바삭하게 튀긴 닭다리살에 새콤달콤한 간장 소스와 부드러운 수제 타르타르 소스를 듬뿍 올린 이자카야 대표 메뉴를 집에서 즐겨보세요.

↓ 재료 ↓ 조리 순서

치킨 난반은 깊은 풍미와 기분 좋은 산미가 완벽한 조화를 이루는 일본 이자카야의 인기 메뉴입니다. 육즙이 가득한 닭다리살을 노릇하고 바삭하게 튀겨낸 뒤, 특제 간장 식초 소스와 달걀이 듬뿍 들어간 타르타르 소스를 곁들여 완성합니다. 아삭하게 채 썬 양배추와 함께 먹으면 풍성한 식감과 맛의 대비를 입안 가득 느낄 수 있는 매력적인 요리입니다.

신선한 양배추 채를 곁들이고 부드러운 달걀 타르타르 소스를 듬뿍 얹은 노릇하고 바삭한 치킨 난반.
신선한 양배추 채를 곁들이고 부드러운 달걀 타르타르 소스를 듬뿍 얹은 노릇하고 바삭한 치킨 난반.
준비 시간25 mins
조리 시간15 mins
총 시간40 mins
분량2인분
난이도보통
칼로리650 kcal

재료

조리 방법

  1. 1타르타르 소스용 달걀 준비하기
    흰 그릇 안에서 두 개의 완숙 달걀을 감자 으깨기로 으깨는 모습.

    완숙 달걀 두 개를 그릇에 담고 포크나 감자 으깨기를 사용해 먹기 좋은 크기로 고르게 으깨줍니다.

    Tip: 달걀을 충분히 잘게 으깨주면 다른 재료와 섞었을 때 훨씬 부드러운 질감을 낼 수 있습니다.
  2. 2타르타르 소스 섞기
    흰 그릇에 담긴 으깬 달걀에 다진 양파와 타르타르 소스를 넣고 섞는 모습.

    으깬 달걀에 다진 양파와 시판 타르타르 소스 두 큰술을 넣고 잘 섞어줍니다. 농도가 너무 되직하다면 우유를 약간 넣어 조절하세요.

    Tip: 이 달걀 샐러드는 샌드위치 속재료로 활용해도 아주 맛있습니다.
  3. 3닭다리살 손질하기
    도마 위에서 생닭다리살의 두꺼운 부분에 칼집을 내는 모습.

    닭다리살의 가장 두꺼운 부분에 얕게 칼집을 냅니다. 이렇게 하면 속까지 고르게 익고 육질이 한층 연해집니다.

    Tip: 손질한 닭고기를 비닐봉지에 넣고 다진 생강과 소금 한 꼬집을 더해 잘 주물러준 뒤, 15분간 냉장고에서 재워줍니다.
  4. 4전분 입히기
    스테인리스 트레이에 담긴 양념된 닭고기 위로 고운 체를 사용해 전분을 뿌리는 모습.

    재워둔 닭다리살을 꺼내 양면에 전분이나 밀가루를 고르게 묻혀줍니다.

    Tip: 가루를 얇고 고르게 입혀야 튀겼을 때 껍질이 완벽하게 바삭해집니다.
  5. 5달걀물 묻히기
    전분을 묻힌 닭다리살을 노란 달걀물이 담긴 그릇에 담그는 모습.

    전분을 묻힌 닭고기를 곱게 푼 달걀물에 담가 양면이 흠뻑 젖도록 골고루 묻혀줍니다.

    Tip: 달걀물이 빈틈없이 묻어야 튀길 때 튀김옷이 고기에서 떨어지지 않습니다.
  6. 6닭고기 튀기기
    가열된 기름이 담긴 팬에 닭다리살을 조심스럽게 넣고 튀기는 모습.

    약 160°C의 중약불로 달군 기름에 달걀물을 묻힌 닭고기를 넣습니다. 겉면이 노릇하고 바삭해질 때까지 튀긴 후 건져내어 키친타월에 올려 기름을 뺍니다.

    Tip: 중약불에서 은은하게 튀겨내야 껍질은 바삭하고 속은 육즙으로 촉촉하게 유지됩니다.
  7. 7치킨 썰기
    나무 도마 위에서 바삭하게 튀겨진 치킨을 써는 모습. 황금빛 튀김옷과 부드러운 속살이 보인다.

    기름을 빼고 한 김 식힌 치킨을 도마 위에 올립니다. 잘 드는 칼을 사용해 일정한 두께로 썰어 바삭한 황금빛 튀김옷과 육즙 가득한 속살을 준비합니다.

    Tip: 튀긴 후 잠시 휴지시키면 고기 속 육즙이 전체적으로 퍼져 매 입마다 촉촉함을 느낄 수 있습니다.
  8. 8새콤달콤한 소스 뿌리기
    갓 튀겨내 썰어둔 치킨 위로 간장, 식초, 설탕을 섞은 소스를 뿌리는 근접 사진.

    먹기 좋게 썬 치킨을 접시에 가지런히 담습니다. 간장, 쌀식초, 설탕, 물을 각각 한 큰술씩 섞어 만든 특제 소스를 닭고기 위에 듬뿍 뿌려주세요. 식초의 산미와 은은한 단맛이 튀김의 기름진 맛을 완벽하게 잡아줍니다.

    Tip: 좀 더 걸쭉한 소스를 원한다면 작은 냄비에 소스 재료를 넣고 살짝 졸여서 사용해도 좋습니다.
  9. 9달걀 타르타르 소스 올리기
    소스가 뿌려진 치킨 위로 부드러운 수제 달걀 타르타르 소스를 듬뿍 올리는 모습.

    소스를 뿌린 치킨 위에 미리 만들어둔 수제 달걀 타르타르 소스를 넉넉히 올려 요리를 완성합니다. 삶은 달걀과 양파가 씹히는 부드러운 소스는 바삭한 튀김옷과 환상적인 대비를 이룹니다.

    Tip: 타르타르 소스는 미리 만들어 냉장고에 차갑게 보관해두면 재료의 풍미가 더욱 잘 어우러집니다.
  10. 10닭고기 밑간하기
    비닐봉지 안의 닭다리살에 간 생강과 소금을 넣고 주무르는 근접 사진.

    비닐봉지에 닭다리살을 넣습니다. 신선한 생강을 봉지에 직접 갈아 넣고 소금 한 꼬집을 더한 뒤, 고기에 양념이 스며들도록 골고루 주물러줍니다. 냉장고에 15분간 두어 풍미가 스며들게 합니다.

    Tip: 밑간하기 전에 닭다리살의 두꺼운 부분에 약간의 칼집을 내면 익는 시간도 단축되고 생강과 소금의 풍미가 훨씬 빠르게 뱁니다.

보관 및 데우기

냉장 보관
2 days
치킨과 타르타르 소스는 각각 다른 밀폐 용기에 담아 보관하세요.
다시 데우기
10 min
에어프라이어나 오븐을 180도로 설정해 치킨을 데우면 바삭함이 살아납니다. 전자레인지 사용은 피해주세요.

칼로리 소모

러닝
중간 속도(약 8km/h)로 약 60분.
줌바
고강도 댄스 약 85분.
빠르게 걷기
일정한 속도(약 5km/h)로 약 2시간 10분.

자주 묻는 질문

네, 닭가슴살을 사용해도 좋지만, 튀기는 과정에서 육즙이 유지되고 더 부드러운 식감을 내는 닭다리살을 권장합니다.
튀기기 전 기름의 온도가 적당한지 확인하시고, 팬에서 치킨을 건져낸 직후 반드시 키친타월에 올려 남은 기름기를 완전히 빼주어야 합니다.
네, 일본 정통 치킨 난반은 바삭한 튀김과 대조되는 큼직하고 씹히는 맛이 있는 달걀 베이스의 타르타르 소스가 특징입니다.
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