클래식 일본식 오야코동 (닭고기 달걀 덮밥) 만들기

작성자 CookFrames
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달콤 짭조름한 다시 육수에 졸여낸 부드러운 닭다리살과 촉촉하고 부드러운 반숙 달걀의 조화! 일본의 대표적인 소울푸드 오야코동을 집에서 쉽게 즐겨보세요.

↓ 재료 ↓ 조리 순서

오야코동은 한 그릇 안에서 부모(닭고기)와 자식(달걀)이 만난다는 뜻을 가진 일본의 대표적인 돈부리(덮밥) 요리입니다. 19세기 후반 도쿄에서 시작된 이래, 만드는 방법이 간단하면서도 달걀 특유의 커스터드처럼 부드러운 식감을 가득 살려내 지금까지도 큰 사랑을 받고 있습니다.

고슬고슬한 흰쌀밥 위에 촉촉하고 황금빛을 띠는 반숙 달걀, 노릇하게 구워진 닭고기, 그리고 신선한 쪽파 고명이 먹음직스럽게 올라간 오야코동 한 그릇.
고슬고슬한 흰쌀밥 위에 촉촉하고 황금빛을 띠는 반숙 달걀, 노릇하게 구워진 닭고기, 그리고 신선한 쪽파 고명이 먹음직스럽게 올라간 오야코동 한 그릇.
준비 시간15 mins
조리 시간15 mins
총 시간30 mins
분량1인분
난이도쉬움
칼로리650 kcal

재료

조리 방법

  1. 1닭다리살 발라내기
    나무 도마 위에서 주방 가위로 신선한 생 닭다리살의 뼈를 조심스럽게 발라내는 모습.

    먼저 생 닭다리살에서 뼈를 제거합니다. 날카로운 주방 가위를 사용해 뼈를 따라 조심스럽게 살을 깎아내듯 분리합니다. 뼈를 미리 제거해 두어야 닭고기가 고르게 익고, 완성된 요리를 먹을 때도 훨씬 편합니다.

    Tip: 고기를 손질할 때 가위가 미끄러진다면 키친타월로 고기나 뼈를 감싸 쥔 채 작업하면 힘을 주기가 훨씬 수월합니다.
  2. 2닭고기 밑간하기
    스텐 트레이 위에서 뼈를 발라낸 생 닭다리살에 크래쉬드 블랙 페퍼를 골고루 뿌려 밑간하는 클로즈업 샷.

    뼈를 발라낸 닭다리살을 트레이에 넓게 펼쳐 놓습니다. 그 위에 신선한 통후추를 갈아서 골고루 뿌리고 간장을 살짝 더해 밑간을 합니다. 이 초반 밑간 작업이 닭고기 속까지 깊은 감칠맛이 배어들게 하는 기초가 됩니다.

    Tip: 미리 갈아둔 순후추보다 통후추를 즉석에서 갈아서 사용하면 훨씬 더 풍부하고 향긋한 풍미를 낼 수 있습니다.
  3. 3고기 재워두기
    손으로 밑간한 생 닭다리살을 버무려 양념이 골고루 배도록 돕는 모습.

    손을 이용해 양념이 닭다리살 구석구석 잘 묻어나도록 가볍게 주물러 마사지합니다. 이 상태로 약 10분간 재워두면 간장과 후추의 향이 고기 속 깊숙이 스며들어 풍미가 한층 깊어집니다.

    Tip: 시간적 여유가 있다면 냉장고에서 최대 30분 정도 재워두세요. 고기 육질이 훨씬 더 부드러워집니다.
  4. 4양파 썰기
    어두운 색상의 나무 도마 위에서 셰프 나이프로 흰 양파를 얇게 채 써는 모습.

    황양파 반 개를 준비해 얇은 반달 모양으로 채를 썹니다. 두께를 일정하고 얇게 썰어주어야 볶을 때 고르게 익고, 나중에 오야코동 소스 속에서 부드럽게 녹아내려 기분 좋은 단맛을 냅니다.

    Tip: 양파를 썰 때 눈이 매워지는 것을 방지하려면 아주 날카로운 칼을 사용해 양파 세포가 으깨지며 매운 가스가 배출되는 것을 최소화해야 합니다.
  5. 5달걀 가볍게 풀어주기
    나무 테이블 위에 놓인 청백색 패턴의 도자기 보울에 날달걀 두 개가 담겨 있는 모습.

    작은 도자기 보울에 신선한 달걀 두 개를 깨뜨려 넣습니다. 젓가락을 이용해 노른자를 톡 터뜨린 뒤 가볍게 몇 번만 섞어줍니다. 정통 오야코동 스타일을 내려면 흰자와 노른자가 완전히 섞이지 않고 결이 살아있어야 요리했을 때 보기 좋은 질감이 나옵니다.

    Tip: 거품기로 과하게 섞지 마세요. 전체가 노랗게 변하는 것이 아니라 흰색과 노란색이 마블링처럼 섞인 상태가 이상적입니다.
  6. 6소스 양념 섞기
    주방 조리대 위에 일본식 요리 소스병들과 설탕, 육수가 담긴 작은 보울들이 가지런히 놓여 있는 모습.

    작은 보울에 분량의 미린, 청주, 간장, 설탕, 그리고 치킨 스톡(또는 육수)을 한데 넣어줍니다. 설탕이 서각거리지 않고 완전히 녹을 때까지 잘 저어줍니다. 이렇게 소스를 미리 섞어두면 나중에 조리할 때 허둥대다 고기가 오버쿡되는 것을 막을 수 있습니다.

    Tip: 보다 정통 일식 요리의 깊은 감칠맛을 내고 싶다면 치킨 스톡 대신 다시마 가쓰오부시 육수(다시 팩 활용 가능)를 사용해 보세요.
  7. 7닭고기 껍질 쪽부터 굽기
    기름을 두르고 달군 프라이팬에 밑간한 닭다리살의 껍질이 아래로 향하도록 올리는 모습.

    팬에 기름을 살짝 두르고 중간 불로 달굽니다. 양념에 재워둔 닭다리살의 껍질 부분이 바닥으로 가도록 팬에 올립니다. 껍질 쪽을 먼저 구워내면 닭기름이 자연스럽게 배어 나오면서 겉면이 바삭하고 노릇해져 오야코동의 전체적인 식감을 살려줍니다.

    Tip: 팬에 고기를 한꺼번에 너무 많이 넣으면 열이 내려가 고기가 구워지지 않고 수분에 찌듯이 익어버리므로, 팬 공간이 부족하다면 나눠서 구워주세요.
  8. 8양면 노릇하게 익히기
    집게를 이용해 프라이팬 속의 닭다리살을 뒤집자 완벽하게 노릇하고 바삭해진 껍질이 드러나는 모습.

    껍질 면이 황금빛으로 바삭하게 익으면 집게로 고기를 뒤집어줍니다. 반대쪽 면도 노릇해질 때까지 구워줍니다. 이 과정은 고기를 완전히 익히는 것이 아니라 겉면을 시어링해 육즙을 가두는 단계로, 나중에 소스에 졸일 때 고기가 퍽퍽해지지 않게 해줍니다.

    Tip: 짙은 황금빛 갈색이 돌 때까지 충분히 구워주세요. 마이야르 반응이 잘 일어나야 고기 자체의 감칠맛이 폭발합니다.
  9. 9한 입 크기로 자르기
    프라이팬 위에서 주방 가위를 사용해 초벌구이한 닭다리살을 일정한 크기의 한 입 모양으로 자르는 모습.

    닭고기가 팬에 있는 상태 그대로 주방 가위를 사용해 한 입에 먹기 좋은 크기로 숭덩숭덩 잘라줍니다. 도마로 옮겨 칼로 써는 것보다 시간도 단축되고, 고기에서 나오는 맛있는 육즙이 팬에 그대로 남아 요리의 풍미를 더해줍니다.

    Tip: 고기 조각들의 크기를 최대한 일정하게 맞춰주어야 나중에 소스에 졸일 때 속까지 동시에 알맞게 익습니다.
  10. 10양파 볶기
    가스버너 위에 올린 오야코동 전용 소형 팬에 채 썬 흰 양파를 넣고 볶기 시작하는 모습.

    별도의 작은 프라이팬(일식 전용 오야코동 팬이 있다면 가장 좋습니다)에 기름을 아주 살짝만 두르고 채 썬 양파를 넣습니다. 약한 불에서 타지 않게 가끔 저어가며 양파가 투명하고 부드러워질 때까지 볶아 단맛을 끌어올립니다.

    Tip: 약불에서 은근하게 볶아야 양파가 갈색으로 변하지 않아 완성된 소스의 색감이 깔끔해지고 양파 본연의 깔끔한 단맛이 강조됩니다.
  11. 11양파 위에 닭고기 얹기
    작은 프라이팬 속 투명하게 익은 양파 침대 위에 젓가락으로 구운 닭고기 조각들을 가지런히 올리는 모습.

    양파가 나른하게 잘 볶아지면 그 위에 앞서 구워둔 닭고기 조각들을 얹어줍니다. 덮밥을 한 숟가락 떴을 때 고기와 양파가 황금 비율로 올라올 수 있도록 팬 전체에 고기를 고르게 펼쳐 배치합니다.

    Tip: 이때 가능하면 닭고기의 껍질 면이 위를 향하도록 올려주면, 소스에 졸여지는 동안에도 껍질의 바삭한 질감을 어느 정도 지켜낼 수 있습니다.
  12. 12준비한 소스 붓기
    구운 닭고기와 양파가 담긴 팬 위로 작은 오렌지색 보울에 담긴 짙은 양념 소스를 부어주는 모습.

    미린, 청주, 간장, 설탕, 육수를 섞어 만들어 두었던 소스를 닭고기와 양파 위로 아낌없이 부어줍니다. 이 감칠맛 가득한 액체가 고기와 양파에 스며들며 오야코동 특유의 깊고 진한 맛을 완성하게 됩니다.

    Tip: 소스를 부을 때 한곳에만 붓지 말고 팬 전체에 고루 둘러 가며 부어주어야 모든 재료에 양념이 골고루 배어듭니다.
  13. 13뚜껑 덮고 졸이기
    소스를 부은 팬 위로 매끄러운 금속 뚜껑을 덮어 스팀을 가두고 보글보글 졸이는 모습.

    팬에 뚜껑을 덮고 약한 불에서 약 3분간 자작하게 졸여줍니다. 이 과정을 통해 닭고기 속까지 완벽하게 익을 뿐만 아니라 닭고기와 양파가 단짠 소스의 umami 풍미를 쫙 빨아들이게 됩니다.

    Tip: 불이 너무 세면 소스가 순식간에 증발해 버려 짜질 수 있으므로 반드시 약불을 유지하며 은근히 끓여주세요.
  14. 14달걀물 둘러주기
    보글보글 끓고 있는 닭고기 조각들 위로 부드러운 황금빛 달걀액을 원을 그리며 조심스럽게 붓는 모습.

    가볍게 풀어둔 달걀물의 약 3분의 2 정도를 팬 가장자리부터 중심을 향해 원을 그리며 천천히 부어줍니다. 이 상태로 약 30초간 두어 아래쪽 달걀이 살짝 익으면, 남은 달걀물을 그 위에 마저 부어줍니다. 이렇게 두 번에 나눠 넣으면 단단하게 익은 부위와 부드러운 부위가 공존해 최고의 식감을 냅니다.

    Tip: 달걀을 너무 정성껏 풀면 안 됩니다. 흰자와 노른자의 덩어리가 살짝 분리되어 있어야 정통 일식집 비주얼의 결이 살아납니다.
  15. 15반숙 상태로 완성하기
    표면이 완전히 익지 않아 촉촉하고 윤기가 흐르는 반숙 상태의 오야코동 팬 클로즈업.

    달걀물이 익어가는 동안 팬 손잡이를 잡고 불 위에서 살살 흔들어줍니다. 밑바닥은 부드럽게 잡히고 표면은 아직 촉촉하고 투명한 기운이 남아있는 완벽한 반숙(몽글몽글한 상태)이 되었을 때 불을 끕니다.

    Tip: 불을 끈 후에도 팬에 남은 잔열로 달걀이 계속 익으므로, 눈으로 보기에 아직 좀 덜 익었나? 싶을 정도로 촉촉할 때 과감히 불에서 내려야 촉촉함이 유지됩니다.
  16. 16밥 위에 예쁘게 얹어 내기
    금속 팬을 비스듬히 기울여 촉촉하게 익은 닭고기 달걀 고명을 고슬고슬한 흰쌀밥 위로 미끄러지듯 얹는 모습.

    미리 따뜻한 밥을 담아둔 대접 위로 팬을 기울여, 부드러운 닭고기와 달걀 고명을 모양이 흐트러지지 않게 스르륵 미끄러뜨리듯 얹어줍니다. 맛있는 소스가 밥알 사이사이로 자연스럽게 스며들어 마지막 한 입까지 맛있게 즐길 수 있습니다.

    Tip: 한 번에 확 뒤집지 말고 팬을 살살 흔들며 미끄러뜨리듯 올려야 달걀막이 깨지지 않고 밥 위에 이불처럼 부드럽게 안착합니다.

보관 및 재가열 방법

냉장 보관
1일
남은 닭고기와 달걀 고명은 밥과 따로 분리하여 밀폐 용기에 보관해야 밥이 불거나 축축해지는 것을 막을 수 있습니다.
재가열 방법
2–3분
고명을 팬에 옮겨 담고 물 한 스푼을 두른 뒤 약불에서 은은하게 데워주세요. 전자레인지를 사용하면 달걀이 금방 단단하고 퍽퍽해질 수 있으니 주의하세요.

칼로리 소모

Running
활기찬 페이스(약 10 km/h)로 약 1시간 5분 달리기.
Zumba
에너지 넘치는 줌바 댄스 약 1시간 25분.
Yoga
몸을 이완시키는 힐링 요가 약 3시간 15분.

자주 묻는 질문

물론 가능합니다. 다만 오야코동 특유의 촉촉하고 부드러운 식감을 즐기시려면 적당한 지방이 있어 소스에 졸여도 퍽퍽해지지 않는 닭다리살을 가장 추천합니다.
일반 치킨 스톡이나 연두 같은 액상 조미료를 물에 살짝 희석해서 사용하셔도 좋습니다. 다만 일식 고유의 훈연 향과 깔끔한 감칠맛을 내려면 가쓰오부시 다시 육수를 사용하는 것이 가장 맛있습니다.
첫 번째 넣은 달걀물은 고기들 사이사이를 메우며 단단하게 잡아주는 역할을 하고, 마지막에 넣은 달걀물은 겉면을 몽글몽글하고 크리미하게 덮어주어 덮밥의 촉촉한 식감을 극대화하기 때문입니다.
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